Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 23 olvasói szavazat alapján történt.
Sport Psychology: The Basics - Optimising Human Performance (Cohen Rhonda (Head of London Sport Institute HPC/BPS Middlesex University))
Ez az átfogó és könnyen hozzáférhető forrás tankönyvként vagy önsegítő könyvként is használható, és a hallgatók, sportolók, edzők, sporttudósok, illetve bárki más számára készült, aki teljesítményét növelni szeretné, függetlenül attól, hogy milyen sportágban vagy tevékenységgel foglalkozik. A pszichológiai fogalmak még az üzleti életben dolgozók számára is hasznosak lehetnek. A könyv lefedi a sportpszichológia legfontosabb témáit, de olyan aktuális kérdésekkel is foglalkozik, mint a tehetségazonosítás, a mentális erőnlét, a kockázatvállalás, a stresszkezelés, a tudatosság, a nemek közötti egyenlőség kérdései, a sportsérülések és a közösségi média használata. Példákat tartalmaz a világ számos sportágából, valamint olyan új, fejlődő területekről, mint az erőnlét és kondicionálás, az extrém sportok és a küzdősportok.
Felismerve annak fontosságát, hogy az olvasó teljes mértékben megértse a témát ahhoz, hogy alkalmazni tudja ezt a tudást, a könyv átfogó áttekintést nyújt az egyes témákról, mielőtt gyakorlati alkalmazásokat mutat be, valamint online forrásokat ajánl. Minden fejezet a sportpszichológián belül az egyes témákhoz szervesen hozzátartozó kulcskérdések megválaszolására összpontosít, segítve az olvasót az elmélet megértésében és az alkalmazás megtanulásában.
A példaként használt sportágak közé tartoznak: Labdarúgás (futball), rögbi, tenisz, krikett, motorsport, úszás, téli sportok, súlyemelés, harcművészetek, atlétika (atlétika és atlétika), baseball és amerikai futball.
