Sprouts for Your Food Storage: Táplálkozás és változatosság az étrendben

Eredeti címe:

Sprouts for Your Food Storage: Add Nutrition and Variety to Your Diet

Könyv tartalma:

Egészséges és megfizethető módja annak, hogy változatosabbá tegye étrendjét!

Szeretnél finom, egészséges csírákat készíteni, amelyeket az egész családod szeretni fog?

Sprouts for Your Food Storage megmutatja, hogyan! A csíra egy egyszerű, olcsó és ízletes zöldség, amelyet bárki megtermelhet. Kevés helyet igényel, és mindenféle különleges felszerelés nélkül is elkészíthető. Mivel az eredeti termék a csíráztatás során növekszik, ez egy nagyszerű módja annak, hogy egy kis mennyiségből nagyobb mennyiséget nyújtsunk.

Nemcsak saláták vagy szendvicsek ízesítésére használhatók, hanem turmixokhoz is adhatók, vagy kenyérbe vagy kekszekbe, főzelékekbe, sőt desszertekbe is süthetők.

Millie Copper 2009-ben kezdte átállítani családját a teljes értékű, hagyományos, valódi ételekből álló étrendre. Az évek során elsajátította annak művészetét, hogy családját feldolgozatlan, tápanyagdús, valódi élelmiszerekkel táplálja, miközben egyidejűleg felhalmozta élelmiszerraktárát - anélkül, hogy növelnie kellett volna szűkös élelmiszerbüdzséjét. És szenvedélyesen szeretne más családoknak is segíteni, hogy ugyanezt elérjék!

A Sprouts for Your Food Storage című könyvben a következőket fedezheti fel:

⬤ Hogyan készítsünk ízletes csírákat gabonákból, babból és magvakból.

⬤ Hogyan teheted a csírákat az élelmiszertárolásod szerves részévé.

⬤ Tápláló csírareceptek, amelyeket az egész család szeretni fog.

⬤ És még sok minden más!

Szerezd meg a Sprouts for Your Food Storage-t, és tanuld meg, hogyan készítsd el a saját csíráidat még ma!