Stop Smoking Start Vaping: Az egészséges igazság a szippantásról

Olvasói vélemények

A könyv átfogó, jól megalapozott áttekintést nyújt a párologtatásról mint a dohányzásról való leszokást segítő eszközről, hangsúlyozva annak biztonságosságát és hatékonyságát a hagyományos dohányzáshoz képest. A könyvet dicsérik áttekinthetősége és hozzáférhetősége miatt, ami értékes forrássá teszi a dohányosok, az egészségügyi szakemberek és a politikai döntéshozók számára.

⬤ Átfogó és tudományosan megalapozott információk a párologtatásról és annak előnyeiről.
⬤ Könnyen olvasható és érthető, mind a dohányosok, mind az egészségügyi szakemberek számára.
⬤ Eloszlatja a párologtatással kapcsolatos mítoszokat és téves információkat.
⬤ Széles közönségnek ajánlott, beleértve a dohányosokat, a családtagokat és a politikai döntéshozókat.
⬤ Gyakorlati meglátásokat és pragmatikus szemléletet nyújt a dohányzásról való leszokásról.

⬤ Egyes szakaszok inkább az ausztrál szabályozási környezetre vonatkoznak, ami korlátozhatja a más kontextusokban való alkalmazhatóságot.
⬤ Néhány olvasó számára a kezdeti információk túlterhelőek lehetnek, ha korábban nem ismerkedett meg a párologtatási technológiával.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Stop Smoking Start Vaping: The Healthy Truth About Vaping

Könyv tartalma:

"Ha dohányos vagy, és különösen olyan dohányos, aki még nem próbálta ki a párologtatást, olvasd el ezt a könyvet, és próbáld ki most".

John Britton professzor emeritus. A Royal College of Physicians (Egyesült Királyság) Dohányzással foglalkozó tanácsadó csoportjának korábbi elnöke.

Ha Ön dohányos, aki nem tud leszokni, ez a könyv szó szerint megmentheti az életét. A nikotin párologtatása a világ legnépszerűbb és leghatékonyabb leszokást segítő eszköze. Ugyanakkor ellentmondásos és kevéssé ismert.

Dr. Mendelsohn egyszerű szavakkal ismerteti a tudományos bizonyítékokat, hogy Ön megalapozott döntést hozhasson arról, hogy működhet-e az Ön esetében.

Tényleg biztonságosabb, mint a dohányzás? A párologtatás "pattogatott tüdőt" okoz? A nikotin rákot okoz? Olcsóbb a párologtatás, mint a dohányzás? Valóban komoly veszélyt jelent a fiatalokra nézve? A dohányipar újabb trükkje, hogy minél többen dohányozzanak?

A könyv végigvezeti Önt az elindulás útvesztőin. Mi az a szájból-légbe történő párologtatás? Mely készülékek a legalkalmasabbak kezdőknek? Mennyi nikotinra van szükséged? Mik azok a nikotinsók? Hogyan kell valójában vipelni, és mikor kell abbahagyni?

Dr. Colin Mendelsohn Ausztrália egyik vezető szakértője a dohányzásról való leszokásban. Alapító elnöke volt az Ausztrál Dohányzáskárosultak Csökkentési Szövetségének (ATHRA), és tagja annak a bizottságnak, amely a RACGP nemzeti dohányzásról leszokási irányelveit dolgozza ki. A Sydney-i Új-Dél-Walesi Egyetem Közegészségügyi és Közösségi Orvostudományi Karának társult docense volt, és aktívan részt vesz a dohányzással és a gőzöléssel kapcsolatos kutatásokban, oktatásban és írói tevékenységben.

ÉLŐ HYPERLINKEK a további forrásokhoz és hivatkozásokhoz a www.colinmendelsohn.com. au/referenciák címen érhetőek el.