Stop the Downward Spiral: Minden, amit a depresszióval küzdő ember az életedben bárcsak tudna.

Olvasói vélemények

A könyv a szerző fiának inspiráló és érzelmes történetét meséli el, a depresszió és a függőség témájára összpontosítva. Hasznos meglátásokat nyújt, és célja, hogy a szívből jövő tapasztalatok megosztásával gyógyítsa mind a szerzőt, mind az olvasókat.

Inspiráló és érzelmes történetmesélés, hasznos ötletek és bölcsességek, hatásos üzenet a mentális egészségről, és erős kötődés a hasonló tapasztalatokkal rendelkező olvasókkal.

A kritikákban nem említettek konkrét hátrányokat.

(2 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Stop the Downward Spiral: Everything the person in your life who struggles with depression wishes you knew.

Könyv tartalma:

Barátja vagy szerette lefelé tartó spirálba került?

Adjon erőt magának, hogy kapcsolatot teremtsen, bátorítsa és pozitívan befolyásolja az életét.

Senki sem immunis a depresszióra. Sajnos a szorongással együtt minden eddiginél több ember szenved. A szerző, Karen Gibbs személyes tapasztalatain keresztül és fia, Matty írásait felhasználva, aki tizenkét évig élt depresszióval, erőteljes betekintést nyújt a depresszióval való megküzdés kihívásaiba és az alkohollal vagy szerrel való potenciálisan káros kapcsolatba. Ezek a problémák gyorsan lefelé tartó spirálba kényszeríthetik az életünket, szabotálva céljainkat, álmainkat, boldogságunkat, sőt még a hitünket is.

⬤ Van olyan szerette, aki depresszióval, szorongással vagy függőséggel küzd?

⬤ Hatatlanul érzi magát, amikor a fájdalmuk tanúja?

Ebben a könyvben felfedezheti:

⬤ A depresszió valódi és váratlan okait.

⬤ Az okot, amiért a depresszió, a szorongás és a függőség ma gyakoribb, mint valaha.

⬤ A tünetek figyelmen kívül hagyásának magas ára.

⬤ Praktikus megoldásokat és a boldog élet végső kulcsát.

.

Ez a könyv megváltoztatja az életet.

Tapasztalja meg a megoldásokat, amelyekre még ma szüksége van!

Az ausztráliai Queenslandben élő Karen női körök facilitátora, valamint a The Deeper Path és Kary Oberbrunner nemzetközi bestseller könyvének, a Unhackable hitelesített coach, előadója és trénere. Szenvedélye, hogy segítsen az embereknek egy összekapcsolt, hittel teli életet élni.