Stop Walking on Eggshells: Visszaveszed az életed, ha valakinek, akivel törődsz, borderline személyiségzavara van

Olvasói vélemények

A kritikák szerint ez a könyv nagyra értékelt, mert betekintést és megértést nyújt a borderline személyiségzavarról (BPD), és segít az embereknek megbirkózni azokkal a kapcsolatokkal, amelyekben olyanok vesznek részt, akiknek ez a zavaruk van. Az olvasók informatívnak és felszabadítónak találták, és gyakran kiemelték, hogy képes érvényesíteni érzéseiket és tapasztalataikat. Néhány recenzens azonban úgy érezte, hogy a könyv nem összpontosít eléggé a BPD-ben szenvedő egyének segítésére, ehelyett a szeretteik önvédelmét hangsúlyozza, ami miatt több útmutatást kívántak arra vonatkozóan, hogyan támogassák a rendellenességgel küzdőket.

Mély betekintést nyújt és megérti a BPD-t, érvényesíti azoknak a tapasztalatait és érzéseit, akiknek BPD-s szeretteik vannak, jól megírt és könnyen érthető, hasznos forrásokat és stratégiákat tartalmaz a határok kijelöléséhez, segíthet az olvasóknak a múltbeli tapasztalatokból való gyógyulásban, hasznos az egészségtelen dinamikák felismeréséhez és az önvédelemhez.

Hiányzik a BPD-s egyének segítésének módja; ehelyett az olvasó önvédelmét hangsúlyozza, nem tárgyal elég lehetőséget a káros kapcsolatokból való kilépésre, egyesek túlságosan szigorúnak találhatják a BPD-s egyénekkel szemben.

(180 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Stop Walking on Eggshells: Taking Your Life Back When Someone You Care about Has Borderline Personality Disorder

Könyv tartalma:

Nem lenne itt az ideje, hogy abbahagyd a tojáshéjakon való járkálást? Tanulja meg, hogyan lehet az önsegítés klasszikusának e teljesen átdolgozott és frissített harmadik kiadásából - amelyből már több mint egymillió példányt adtak el.

Úgy érzi, hogy manipulálják, irányítják vagy hazudnak önnek? Heves, erőszakos és irracionális dühkitörések középpontjában állsz? Úgy érzi, hogy "tojáshéjon jár", hogy elkerülje a következő konfrontációt? Ha a válasz "igen", akkor lehet, hogy valaki, aki fontos Önnek, borderline személyiségzavarban (BPD) szenved - egy olyan hangulatzavarban, amely negatív önképet, érzelmi instabilitást és nehézségeket okoz az interperszonális kapcsolatokban.

A Stop Walking on Eggshells már több mint egymillió olyan embernek segített, akinek barátai és családtagjai BPD-ben szenvednek, hogy megértsék ezt a nehéz rendellenességet, határokat szabjanak, és segítsenek szeretteiknek, hogy ne hagyatkozzanak a veszélyes BPD-s viselkedésre. Ez a teljesen átdolgozott harmadik kiadás a legfrissebb BPD-komorbiditásra vonatkozó kutatásokkal, a nárcisztikus személyiségzavarról (NPD) szóló átfogó új információkkal, a sématerápia hatékonyságával, valamint olyan megküzdési és kommunikációs készségekkel frissült, amelyekkel stabilizálhatja kapcsolatát az életében BPD-ben vagy NPD-ben szenvedővel.

Ez az együttérző útmutató lehetővé teszi, hogy:

⬤ A káosznak értelmet adjon.

⬤  Állj ki magadért és érvényesítsd az igényeidet.

⬤ Védd a vitákat és konfliktusokat.

⬤ Védd magad és másokat az erőszakos viselkedéstől.

Ha készen áll arra, hogy visszahozza a békét és a stabilitást az életébe, ez az időtállóan bevált útmutató megmutatja, hogyan, lépésről lépésre magabiztosan.