Suttogó hó: 7 harcművészeti titok a síelés útjához

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Whispering Snow: 7 Martial Arts Secrets To The Way Of The Ski

Könyv tartalma:

„Pssst... akarsz tudni néhány titkot, amit a legtöbb síelő sosem hall? Gyere velem sétálni.”.

Mi a közös a lesiklásban és a harcművészetekben? Elég sok, mint kiderült. A Whispering Snow a harcművészetek hét kulcsfontosságú titkát alkalmazza a síelésre, hogy segítsen elsajátítani a tanulási utat. A síelési tippeknek és leckéknek szükségük van egy keretre, és ez az. A harmadfokú fekete öves és második szintű CSIA síoktató, Steve Harris több évtizedes tapasztalatát adja át úgy, hogy minden szintű síelőt arra ösztönözzön, hogy a „hogyan”-on túlmenően a síelés „miértjébe” is beleássa magát.

Ez az útmutató segít a tanulóknak megtalálni az útjukat, vagy Tao-t, a síelésben az alábbi alapvető leckék beépítésével:

- Zen harmónia a síléceddel;

- hogyan érhetjük el a „flow” állapotot;

- a készségfejlesztés spirálban;

- a mozgás Yin és Yang megközelítése;

- ritmus és időzítés;

- tanulás érzéssel;

- a tudatosság; és, és.

- és ami a legfontosabb, hogyan lehet lazítani és jól érezni magunkat.

Steve egyedülálló megközelítése arra terjed ki, hogyan lehet mind a mentális, mind a motoros készségeket fejleszteni a lejtőkön való megküzdéshez oly módon, hogy a tanulási kihívások „AH-HA” pillanatokká váljanak. A könyvben vizsgált hét kulcsfontosságú tanulási alapelv megvalósításával Ön is túlléphet a síelési képességein, és hamarosan már a következő lejtőn is áradozhat.