Szabadidő: Gyakorlati útmutató a pihenési etika kialakításához és a stressz nélküli sikerhez

Olvasói vélemények

John és Max „Time Off” című könyve a munka és a szabadidő egyensúlyának fontosságát vizsgálja, és olyan betekintést és technikákat nyújt, amelyekkel kialakítható a termelékenységet és a jólétet fokozó „pihenési etika”. Az olvasók szerint a könyv magával ragadó, elgondolkodtató és gyakorlati tanácsokkal teli, így létfontosságú olvasmány a modern munkavállalók számára, különösen azok számára, akik úgy érzik, hogy kiégtek vagy elszakadtak a magánéletüktől.

⬤ Magával ragadó és élvezetes írásmód
⬤ Gyakorlati tanácsokat és megvalósítható meglátásokat nyújt
⬤ Új nézőpontot kínál a munka és a szabadidő közötti egyensúly megteremtéséhez
⬤ Gyönyörű illusztrációk, amelyek fokozzák az olvasás élményét
⬤ Széles közönséget szólít meg, különösen a fiatalabb munkavállalókat
⬤ Elmélkedésre és az anyaggal való személyes kapcsolatra ösztönöz.

Egyes olvasók számára ismerős lehet a téma, ha már rendelkeznek előzetes ismeretekkel a termelékenységi koncepciókról, és azok, akik egy szigorú hogyan-kezelési kézikönyvet keresnek, csalódhatnak a könyv meditatív és laza felépítésében.

(34 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Time Off: A Practical Guide to Building Your Rest Ethic and Finding Success Without the Stress

Könyv tartalma:

Fedezze fel a szabadidő átalakító erejét, hogy visszanyerje nyugalmát és kreativitását.

Olyan korban élünk, amikor az elfoglaltságot gyakran becsületbeli jelvénynek tekintik. De vajon tényleg a legelfoglaltabb napjaid azok, amelyeken a legjobban érzed magad? Ha minden kemény munkád nem válik be, akkor talán itt az ideje megkérdőjelezni azt az általános feltételezést, hogy "elfoglalt" = "produktív". Miután karrierjük töréspontjára értek, John Fitch business coach és Max Frenzel, az AI kutatója is megtanulták, hogy milyen fontos, hogy időt szakítsanak. Most ezek az egykori munkamániások segítenek neked forradalmasítani a munkádat.

A Time Off: A Practical Guide to Building Your Rest Ethic and Finding Success Without the Stress feltárja, hogy a történelem legnagyobb elméi, valamint napjaink legsikeresebb vezetői, gondolkodói és kreatívjai hogyan találtak sikerre a munka és az élet kiegyensúlyozottabb megközelítésével. Átvéve meglátásaikat arról, hogy az állandó rohanás a legnagyobb ellenségünk lehet, rá fogsz jönni, hogy a szabadidő sokkal többet jelent, mint egy kis szünetet tartani. Ha megtanulod, hogyan kell lelassítani, újra felfedezheted önmagad teljesebb és sokoldalúbb változatát, és felszabadíthatod valódi kreatív potenciálodat.

A Time Off című könyvben felfedezheted:

⬤ A leghatékonyabb módszerek a szabadidő visszaszerzésére, a termelékenység és a kreativitás növelése mellett.

⬤ Miért kell a munkamorálodat egy ugyanolyan szilárd pihenési morállal támogatnod.

⬤ Taktikák a munkától való elszakadásra a rettegett bűntudat nélkül.

⬤ Miért lesz a szabadidő és a szabadidő kulcsfontosságú versenyelőny a munka jövőjében.

⬤ Hogyan boldoguljunk a mesterséges intelligencia mellett, és hogyan használjuk a technológiát arra, hogy emberibbé váljunk.

⬤ Az, hogy a szabadidő milyen sokféleképpen javítja a vezetői képességeket, és még sok-sok minden más.

A Szabadidő, amely átformálja a munkáról és a szabadidőről való gondolkodásmódot, egy újjáéledő útmutató ahhoz, hogy kevesebb munkával többet tegyünk. Ha szereted a személyes anekdotákat, a szabadidő történelmileg megalapozott megközelítését és a kreativitásod növelését célzó, tudományosan alátámasztott stratégiákat, akkor szeretni fogod John Fitch és Max Frenzel életmódváltó forrásművét.

Szerezd be a Time Off-ot - magadnak vagy ajándékba az elfoglalt embereknek az életedben - egészséges emlékeztetőként, hogy tedd le a munkát, és vedd fel azt, ami valójában a legfontosabb számodra.