Szabadon futva: Egy futó útja vissza a természethez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 303 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Running Free: A Runner's Journey Back to Nature

Könyv tartalma:

A „Lábak a felhőkben” című futóklasszikus díjnyertes szerzője, Richard Askwith szenvedélyes és lelkesítő érveket fogalmaz meg a futók számára, hogy térjenek vissza a természetbe. Richard Askwith többet akart.

Mivel nem volt meggyőződve arról, hogy a futásnak csak a járdák döngöléséről, a divatos felszerelések megvásárlásáról és az extrém kihívások teljesítéséről kell szólnia, kereste a módját, hogy felszabadítsa magát. Az ő megoldása: futás sáros mezőkön és sziklás hegyoldalakon keresztül, futás a kutyájával hajnalban, futás, mert (önként) egy falka véreb üldözi, futás, hogy reménytelenül, élvezetesen eltévedjen, gyors futás a puszta izgalom miatt. Futás, ahogy a természet megalkotta.

Részben napló egy év futásról a northamptonshire-i vidéken, részben annak feltárása, hogy miért szeretünk korlátok nélkül futni, a „Running Free ”ékesszóló és inspiráló beszámoló az elfeledett, vidéki futásról, a vadon élő állatok megfigyeléséről és a természet örömeinek ünnepléséről. Askwith, aki ellenzi a futás elüzletiesedését, üdvözlendő alternatívát kínál, gyakorlati tippekkel (amelyeket a nehezebb úton tanult) arra vonatkozóan, hogyan kezdjünk el és hogyan tartsuk meg a futást természetes módon - a megfagyott lábujjak felolvasztásától kezdve a tehénmezőn való átkelés közbeni tülekedés elkerüléséig.

A „Running Free” arról szól, hogy visszatérjünk az alapokhoz, amiért szeretünk futni. "