Szakítós Bootcamp - Hogyan alakítsuk át a szívfájdalmat gyógyulássá?

Olvasói vélemények

A könyvet sokan dicsérik a kapcsolatok és a szakítások megértő és átalakító megközelítése miatt, ami a szakítási helyzeteken kívül is hasznára válik az olvasóknak. Gyakorlati tanácsokat, valós történeteket kínál, és olyan mélyebb pszichológiai fogalmakat vizsgál, mint a kötődéselmélet.

Éleslátó és releváns a különböző kapcsolati szakaszokhoz, gyakorlati tevékenységeket tartalmaz, mélyebb pszichológiai fogalmakkal foglalkozik, humort is tartalmaz, valós történetek fokozzák a megértést, támogató közösség az olvasók számára.

Néhány olvasó talán nem találja közvetlenül alkalmazhatónak, ha nem szakításon van túl; ez azonban kisebb problémának tűnik.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Breakup Bootcamp - How to Transform Heartbreak into Healing

Könyv tartalma:

'Az irodalmi megfelelője egy szavakban bővelkedő nagytestvér ölelésének, amikor a mélyponton vagy.' - Sunday Times.

'Egy újfajta párkapcsolati útmutató nőknek' - Arianna Huffington.

Önmegerősítő, holisztikus útmutató a szívfájdalom gyógyulássá alakításához.

Amy Chan mélypontra került, amikor rájött, hogy a barátja megcsalta. Bár dühös volt és összetört a szíve, Chan hamarosan rájött, hogy a szakítás volt az a felrázkódtatás, amire szüksége volt ahhoz, hogy új irányba terelje az életét. Ahelyett, hogy a sötétségbe süllyedt volna, a szakítás fájdalmát hídként használta az önmegvalósítás felé. Különböző gyógyítási módok elsajátításának szentelte magát az ősi gyógymódoktól a tudományosig, és belemerült a szerelem pszichológiájába. Ez működött. Évekkel később Amy teljesen átalakította az életét, a kapcsolatait, és megalapított egy szakítós bootcampet, ahol számtalan nőnek segített meggyógyítani a fájdalmukat.

A Szakítós Bootcampben Amy Chan a tapasztalatait egy gyakorlatias, átgondolt útmutatóba rendezi, hogy az összetört szívekből lehetőséget teremtsen arra, hogy kitörjünk az önelégültségből és a romboló szokásokból. A „fő szívhekkernek” nevezett Amy Chan a legmodernebb pszichológiában és kutatásokban gyökerező gyakorlati tanácsait és kipróbált módszereit a legmodernebb pszichológiában és kutatásokban alapozza meg, segítve az olvasókat a gyógyulásban és az önszeretet visszaszerzésében.

Az átélhető, életet megváltoztató és megalapozott tudományos kutatásokkal alátámasztott Breakup Bootcamp bárkinek segíthet abban, hogy a legnagyobb szívfájdalmát a növekedés erőteljes eszközévé változtassa.