Szembenézés a sötétséggel

Olvasói vélemények

A könyv egyedülálló és empatikus szemléletet mutat be a depresszióról, gyakorlati gyakorlatokat és pogány szemléletet ötvözve. Az olvasók értékelik a hozzáférhetőségét és őszinteségét, és megnyerőnek és támogatónak találják a mentális egészséggel kapcsolatos kihívásokkal szembenézők számára. Vannak azonban kritikák a tartalom mélységével kapcsolatban, és néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv személyesen nem talált rezonanciát náluk.

⬤ Egyedi pogány szemszögből íródott
⬤ átélhető és földhözragadt
⬤ egyszerű és hasznos gyakorlati gyakorlatokat kínál
⬤ gyönyörű illusztrációkat tartalmaz
⬤ mélyen belemerül az olvasó érzelmeibe
⬤ segít, hogy a közös tapasztalatokkal megértettnek érezze magát
⬤ nem prédikáló vagy pelyhes
⬤ jól strukturált, rövid fejezetekkel és gyakorlati tanácsokkal.

⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyvből hiányzik a mélység, vagy csalódott volt
⬤ néhányan úgy érezték, hogy nem találnak személyes hangot benne
⬤ kritika az illusztrációk lehangoló voltát illetően
⬤ néhányan úgy érezték, hogy a tanácsok túl egyszerűek vagy általánosak.

(17 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Facing the Darkness

Könyv tartalma:

A Facing the Darkness célja, hogy támogassa azokat, akik válságos és depressziós időszakon mennek keresztül - elsősorban pogányok, de mindenki számára elérhető. A pogány spirituális képeket, készségeket és perspektívákat felhasználva, az inspiráló szöveg és a könnyű gyakorlatok kombinációja képekkel és történetekkel dolgozik, hogy elterelje a figyelmet és bátorítson a rövid távú megkönnyebbülés és a hosszú távú gyógyulás érdekében.

A mély éjszaka látszólagos reménytelenségétől a napfelkelte elkerülhetetlen visszatéréséig a természeti képek, a mitológiáról és az Istenségről szóló történetek közérthető meditációkban, tevékenységekben és anekdotákban egyesülnek, hogy emlékeztessék az olvasót arra, hogy nincs egyedül a sötétségen át vezető úton. Cat Treadwell az erdőben kalauzol, a bárdikus mesék druida készségeivel és az ovátikus föld/szellem kapcsolatával dolgozva.

A sötétség és a kétségbeesés elvezethet a békéhez és az inspirációhoz... az egyszerű bátorságon, az előre lépésen keresztül.