Szenvedélyes

Olvasói vélemények

A könyv a kötődéselmélet elgondolkodtató felfedezése, amelyet személyes történetmesélés és gyakorlati alkalmazás tesz hozzáférhetővé.

Magával ragadó fejezetek, a személyes elbeszélés és a pszichoterápia elméletének hatékony integrálása, világos és közérthető írás, gyakorlati lépések a pozitív mentális egészség érdekében, jól hivatkozott tartalom.

Nincs említésre méltó.

(1 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Passionate

Könyv tartalma:

Szokott zavarodottnak, depressziósnak vagy szorongónak lenni? Úgy gondolja, hogy valamilyen válságon megy keresztül? Úgy tűnik, hogy ellentmondásban van a partnerével, barátaival vagy munkatársaival? De nem érti, hogy miért történik ez? Ha igen, akkor a Passionate fényt deríthet erre, hiszen szerzője mindezeket és még sok mást is átélt, és túlélte, hogy elmesélje a történetet. Ennek érdekében különböző terápiákat tapasztalt, amelyek segítettek javítani a mentális egészségén.

De mindenekelőtt a kötődéselmélet felfedezése volt az, ami tisztázta a zavarodottságát, és segített neki megérteni, miért volt az élete olyan intenzív, olyan kaotikus és szenvedélyes. A kötődéselmélet, amelyet eredetileg a korai szülő-gyermek kötődési folyamatra alkalmaztak, segíthet megmagyarázni azt is, miért lettünk felnőttként azok, akik vagyunk. A szerző a kötődéselméletnek ezt az aspektusát saját magára alkalmazta - ahogyan életének hullámvasútjára visz minket, az út minden szakaszára alkalmazott átgondolt önelemzéssel.

A Szenvedélyes nem egy gyors megoldás azoknak, akik nem hajlandóak magukba nézni, de megmutatja, hogyan érhető el pozitív mentális egészség azáltal, hogy jobban megértjük, pontosan mi és miért történik az életünkben. Szóval, kössék be magukat egy olyan utazásra, amely megváltoztathatja az életüket!