Szervezd meg az elméd, szervezd meg az életed: Train Your Brain to Get More Done in Less Time (Eddzen az agyad, hogy kevesebb idő alatt többet tudj elvégezni)

Olvasói vélemények

A könyv értékes betekintést nyújt a szervezésbe, elméleti és gyakorlati tanácsokat vegyítve, az agy működésének megértésére összpontosítva. Bár sok olvasó hasznosnak és könnyen alkalmazhatónak találta, néhányan megjegyezték a tempóval, az ismétlődő tartalommal és az egyes részek áttekinthetetlenségével kapcsolatos problémákat.

⬤ Értékes meglátásokat és gyakorlati tanácsokat nyújt a szervezéssel kapcsolatban
⬤ az elméletet gyakorlati alkalmazásokkal ötvözi
⬤ jól szervezett és könnyen olvasható
⬤ hasznos annak megértéséhez, hogy az agy hogyan befolyásolja a szervezést és a termelékenységet
⬤ hasznos edzői tippeket és számos technikát tartalmaz a koncentráció javítására.

⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv túl sokat ugrál, és nincs fókuszálva
⬤ az ismétlődő történetek és közhelyek felhígítják a hatást
⬤ a kezdeti részeket hosszúnak és vontatottnak érezhetjük
⬤ néhány tipp alapvetőnek vagy nem egyértelműnek tűnhet
⬤ nem elég magával ragadó minden olvasó számára.

(92 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Organize Your Mind, Organize Your Life: Train Your Brain to Get More Done in Less Time

Könyv tartalma:

A kevésbé hektikus, kevésbé stresszes élet kulcsa nem egyszerűen az íróasztal, hanem az elméd rendszerezésében rejlik. Dr. Paul Hammerness, a Harvard Medical School pszichiátere ismerteti az agy rendkívüli, beépített szervezési rendszerével kapcsolatos legújabb idegtudományi kutatásokat. Margaret Moore, vezetői wellness coach és a Coaching Intézet társigazgatója a tudományt megoldásokba fordítja.

Ez a figyelemre méltó csapat megmutatja, hogyan használhatja agyának veleszületett szervezőerejét, hogy élete kevésbé legyen stresszes, produktívabb és kifizetődőbb. Megtanulhatja, hogyan:

Szerezd vissza az irányítást a tébolyod felett.

Fogadd el a hatékony egyfeladatos munkát (mert a többfeladatos munka nem működik).

Folyékonyan váltson egyik feladatról a másikra.

Használja kreativitását a pontok összekapcsolására.

Ez az úttörő útmutató olyan emberek történeteivel van kiegészítve, akik megtanulták, hogy ne érezzék magukat tehetetlennek a megsokszorozódó zavaró tényezőkkel szemben, és az elméjük megszervezésével kezdjék el rendezni az életüket.

„.