Szia, szorongás! Élet egy rossz idegbetegséggel

Olvasói vélemények

A könyv a szorongás szívhez szóló feltárását kínálja a szerző személyes tapasztalatain keresztül, ötvözve a humort az érzelmi mélységgel. Míg sok olvasó átélhetőnek és hatásosnak találja, néhányan kritizálják az írásmódot és a tempót.

Az olvasók értékelik a szerző őszinte és humoros ábrázolását a szorongásról, és megjegyzik, hogy vigaszt és kapcsolatot nyújt a hasonló küzdelmekben szenvedőknek. Sokan úgy találták, hogy az írás magával ragadó és inspiráló, segít nekik megérteni és elfogadni saját szorongásukat.

Néhány olvasó csalódott a szerző írásmódjában, lassúnak vagy unalmasnak nevezve azt. Néhányan úgy érezték, hogy a könyv nem az, amire a leírás alapján számítottak, és problémákról számoltak be a könyv fizikai példányával kapcsolatban.

(34 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Hi, Anxiety: Life with a Bad Case of Nerves

Könyv tartalma:

Az író és kommentátor Kat Kinsman mélyen személyes, vicces és néha fájdalmas pillantást vet a szorongásra és annak hatásaira, csatlakozva az olyan elismert beszámolókhoz, mint a Manic, Brain on Fire, és a Monkey Mind.

Szorongsz? Nem tud aludni, mert az agya nem hagyja abba a gondolatok újrahasznosítását? Képtelen döntést hozni, mert túlságosan fél, hogy rosszul dönt? Nem vagy egyedül.

A Szia, szorongás című könyvben a közkedvelt ételíró, szerkesztő és kommentátor, Kat Kinsman kibővíti a CNN.com számára a depresszióról és annak gonosz unokatestvéréről, a szorongásról írt nagy visszhangot kiváltó írásait. Visszavisz minket kamaszkorába, amikor tizennégy évesen depressziót diagnosztizáltak nála, Kat ékesszólóan, pátosszal és humorral beszél bőrpiszkálásáról, kézcsapkodásáról, "idegességéről", ami miatt sok durva gúnyolódás címzettje volt. Mivel édesanyját is depresszió és egészségügyi problémák gyötörték egész életében, Kat állandó nyugtalanságban élt - hogy kudarcot vall, hogy soha nem találja meg a szerelmet... hogy úgy végzi majd, mint az anyja.

Most, sikeres médiaszemélyiségként Kat még mindig minden nap küzd a szorongással. Ez a szorongás furcsa és mélyen személyes módon nyilvánul meg. De ahogyan arra is rájött, amikor elkezdett írni a küzdelmeiről, Kat nincs egyedül azzal az érzéssel, hogy a házból való kilépés vagy a fodrászhoz járás egyszerű cselekedete is bénító lehet. És bár az időszakos gyógyszeres kezelés, a tanácsadás, a sikeres karrier és a boldog házasság megkönnyebbülést hozott számára, a betegség, mert a szorongás az, ami, továbbra is megmarad.

A Szia, szorongás azt vizsgálva, hogy milliókat érint a szorongás, tisztelgő felhívás mindenkinek - de különösen a nőknek -, akik ezzel az állapottal küzdenek. Bár határozottan kiáll az orvosi beavatkozás igénybevétele mellett, Kinsman arra kéri a szenvedőket, hogy lépjenek ki az árnyékból - hogy nyíltan és őszintén beszéljenek a csatájukról. Humorral, bátorsággal és olyan írással, amely olyan bestsellereket juttat eszünkbe, mint Laurie Notaro és Jenny Lawson, a Szia, szorongás egy nehéz témát bámulatos kegyelemmel kezel.