Szokj le arról, hogy önmagad legyél - Hogyan veszítsd el az elmédet és teremts egy újat?

Olvasói vélemények

Joe Dispenza könyve, a „Breaking the Habit of Being Yourself” (Törd meg a szokást, hogy önmagad legyél) az idegtudományt, a pszichológiát és a spirituális elveket fonja össze, és gyakorlati eszközöket kínál az olvasóknak a személyes átalakuláshoz. Számos kritikus dicsérte a közérthető tudományos magyarázatot és a gondolkodási minták és viselkedésmódok megváltoztatását segítő, megvalósítható meditációs gyakorlatokat. Míg számos olvasó mélyreható személyes fejlődésről és gondolkodásmódbeli változásokról számolt be a könyv hatására, néhányan szkeptikusan nyilatkoztak a könyv tudományos hitelességével kapcsolatban, és kényelmetlenül érezték magukat néhány New Age koncepciója miatt.

⬤ Integrálja az idegtudomány, a pszichológia és a spiritualitás fogalmait
⬤ gyakorlati meditációs gyakorlatokat és megvalósítható lépéseket kínál
⬤ közérthető és érthető írás
⬤ sok olvasó számára jelentős személyes átalakuláshoz vezetett
⬤ elősegíti az önmegerősítést és a korlátozó hiedelmektől való megszabadulást.

⬤ Néhány olvasó számára tudományos háttér nélkül nehéz megérteni
⬤ szkepticizmus a könyvben szereplő tudományos állításokkal kapcsolatban
⬤ kritika a New Age filozófiája és a hagyományos vallási hiedelmekkel való összeegyeztethetetlensége miatt
⬤ néhány kritika szerint időnként ismétlődőnek vagy száraznak tűnhet.

(2385 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Breaking the Habit of Being Yourself - How to Lose Your Mind and Create a New One

Könyv tartalma:

Egyesíti a kvantumfizika, az idegtudomány, az agykémia, a biológia és a genetika területeit, hogy megmutassa, mi az, ami valóban lehetséges.

Ez a cím lépésről lépésre eszközöket nyújt ahhoz, hogy alkalmazza a tanultakat annak érdekében, hogy mérhető változásokat érjen el élete különböző területein. Demisztifikálja az ősi felfogásokat, és hidat képez a tudomány és a spiritualitás közötti szakadék között.