Szünet a lélegzetvételért: A mindfulness és a párbeszéd gyakorlatának bevezetése a vezetői beszélgetésekbe

Olvasói vélemények

Amanda Ridings „Pause for Breath” című könyve betekintést és gyakorlati eszközöket nyújt a beszélgetések minőségének javításához, kitérve a párbeszéd pszichológiai és testi aspektusaira. Az olvasók nagyra értékelik magával ragadó írói stílusát, gyakorlatias gyakorlatait, valamint a beszélgetés és a személyes tudatosság között felállított kapcsolatot. A könyv különösen hasznos a vezetők és a coachok számára, hiszen egyszerre szolgál útmutatóként és referenciaként.

⬤ Gyakorlati eszközöket és gyakorlatokat kínál a társalgási készségek fejlesztéséhez.
⬤ Feltárja az elme és a test közötti kapcsolatot, fokozva a személyes tudatosságot.
⬤ Magával ragadó írói stílus, amely kíváncsiságra és elmélkedésre ösztönöz.
⬤ Vezetők és edzők számára egyaránt értékes, hasznos referenciaként szolgál.
⬤ Javítja a beszélgetések dinamikájának és mintáinak megértését.

⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv hosszadalmas és bolyhos, hiányzik belőle az erős kapcsolat.
⬤ Gyakorlatot igényelhet egyes technikák hatékony alkalmazása.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Pause for Breath: Bringing the practices of mindfulness and dialogue to leadership conversations

Könyv tartalma:

Ez a könyv azoknak a vezetőknek, coachoknak és szakembereknek szól, akiket érdekel a beszélgetésekhez való hozzájárulásuk és a beszélgetésekre gyakorolt hatásuk, és akik elkötelezettek a hiteles jelenlét és a hangjuk ápolása iránt.

A könyv a következőket vizsgálja:

⬤ a belső párbeszéd hatását a másokkal való interakciókra és a szervezeten belüli hatékonyságra;

⬤ hogyan növelheti sokoldalúságát a kihívást jelentő vagy kényes beszélgetésekben, és hogyan fejlesztheti képességét arra, hogy ezt „rossz időben” (kedvezőtlen körülmények között) is meg tudja tenni; és.

⬤ hogyan csíráztassa ki a rendszerszintű változást, egyszerre csak egy vezetői beszélgetést.