Szuper tisztítókúra

Olvasói vélemények

A tisztítókúráról szóló könyv vegyes visszajelzéseket kapott, sokan dicsérték az átfogó megközelítést és a könnyű megértést, míg néhányan kritizálták a tisztítókúrákhoz szükséges összetevők hozzáférhetőségét és költségét.

A könyv könnyen olvasható és jól strukturált, így a kezdők számára is hozzáférhető. Többféle, különböző időkerethez illeszkedő tisztítási lehetőséget kínál, rugalmasságot biztosítva. Sok felhasználó ízletesnek és hatékonynak találta a recepteket, és pozitív egészségügyi eredményekről számolt be a tisztítókúrák elvégzése után. A szerző írói stílusa magával ragadó, és sokféle információt tartalmaz a táplálkozásról és az egyensúlyról.

Több felhasználó megjegyezte, hogy a receptekhez szükséges számos hozzávaló nehezen beszerezhető vagy drága, ami egyesek számára kevésbé praktikussá teszi a tisztítókúrákat. Néhányan kihívásnak találták a böjtöt, és elvonási tüneteket tapasztaltak. Néhány véleményező úgy érezte, hogy a pozitív értékelések félrevezetik, és úgy vélte, hogy a receptek módosítások nélkül nem élvezhetők vagy nem alkalmasak.

(26 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Super Cleanse

Könyv tartalma:

Ez egy könnyen használható útmutató tíz különböző tisztítókúrához méregtelenítő receptek, gyógyító gyakorlatok és frissítő tevékenységötletek ötvözésével.

A háromnapos arcfelfrissítéstől az energizáló téli ébredésig - a stratégiákat a test, a szépség és a lélek számára tervezték.