Szútrák az évszakokon át: Meditációk a mélységben való élet teljességéről

Eredeti címe:

Sutras Through the Seasons: Meditations on the Wholeness of Living Deeply

Könyv tartalma:

A Szútrák az évszakokon át - Patandzsali második századi szövegének, a Jóga-szútráknak a kortárs újraolvasása - a szent mű keresőinek modern témákba csoportosított, könnyen hozzáférhető fordításokat nyújt, amelyek egy-egy hétre vagy hónapra befelé forduló fókuszként szolgálnak.

Az ászana (testmunka), pránájáma (légzésmunka) és dhjána (elmemunka) technikákat integrálva az ájurvéda (az "élet tudománya") szerinti test-elme "évszakonkénti" fejlődésével együtt, a Szútrák az évszakokon át önnön tápláló felfedezését kínálja mindannak, amit a tudatos élet - az egésznek lenni - jelent.