Tae Kwon Do

Olvasói vélemények

A könyv értékes betekintést nyújt a tae kwon do-ba Dave Oliver mester szemszögéből, így mind a kezdők, mind a tapasztalt gyakorlók számára elérhető és tanulságos.

A tae kwon do holisztikus szemléletét és filozófiáját nyújtja, kezdők és szakértők számára egyaránt alkalmas, informatív és megnyugtató, gyakorlatias megközelítés, nem megfélemlítő vagy lekezelő.

A véleményekben nem említenek konkrét hátrányokat.

(3 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

A Tae Kwon Do egy sport, egy harcművészet, egy szórakoztató módja a fittség megőrzésének, és egy önvédelmi eszköz, amely ideálisan illeszkedik a modern korba.

Dave Oliver karrierje átfogta a harcművészet fejlődésének vitathatatlanul legmeghatározóbb időszakát. Az elmúlt 30 év során a harcművészet háborús eszközből biztonságos, versenysporttá vált.

Ez a könyv bemutatja a Tae Kwon Do-t és annak osztályozási rendszerét; áttekinti az állásokat, a fegyvereket és a test sebezhető pontjait; és felvázolja az erő, a rugalmasság és a gyorsaság edzési elveit.".