Tai Chi Chuan és az élet kódja: Az egészség és harmónia ősi kínai művészetének mélyebb rejtélyeinek feltárása (Felújított kiadás)

Olvasói vélemények

A Tai Chi című könyv vegyes kritikákat kap. Sok olvasó nagyra értékeli a világos magyarázatokat és a gyakorlati meglátásokat, amelyek segítenek a gyakorlásuk javításában. Összekapcsolja a keleti filozófiát a nyugati tudományokkal, különösen a jungi elméletekkel, egyedülálló perspektívát kínálva. Egyes kritikák azonban rámutatnak a nyugati tudományos koncepciók mélységének hiányára, és azt sugallják, hogy nem biztos, hogy kielégíti azokat, akik a szigorú tudományos megközelítéseket részesítik előnyben. Összességében inkább a tapasztalt gyakorlók, mint a kezdők számára értékes forrásnak tekinthető.

⬤ Világos magyarázatok és gyakorlati meglátások a Tai Chi gyakorlás javításához
⬤ összekapcsolja a keleti és nyugati filozófiákat
⬤ egyedülálló perspektíva a Tai Chihez
⬤ informatív és jól szervezett
⬤ a mélységre törekvő gyakorlóknak szól.

⬤ Csalódást okozhat a szigorú tudományos elemzésben reménykedő olvasóknak
⬤ egyes fogalmakat elnyújtottnak vagy kevésnek érezhetünk
⬤ nem alkalmas bevezető könyvnek kezdők számára.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Tai Chi Chuan and the Code of Life: Revealing the Deeper Mysteries of China's Ancient Art for Health and Harmony (Revised Edition)

Könyv tartalma:

A Tai Chi Chuan és az élet kódja című könyvében Graham Horwood ismerteti a Tai Chi Chuan különböző stílusait, feltárja a taoizmus kínai filozófiájában gyökerező, valamint az évezredek során végbement fejlődését. A Tai Chi Chuan és a Chi Kung energetikai módszerének megértése érdekében rávilágít a forrás, az I Ching, valamint a keleti és nyugati filozófia és orvostudomány archetipikus elvei közötti párhuzamokra. A szöveg és a diagramok bemutatják a különböző kultúrák közötti szinergiát, és megmutatják, hogyan kapcsolódnak egymáshoz. Ez lehetővé teszi a kezdő vagy a tapasztalt Tai Chi gyakorló számára, hogy jobban megértse a Tai Chi-t, ami erősíti az elmét és a testet egyaránt, megnyitva a kaput a belső személyiséghez.

A Yang család korábban titkos tanításaiból származó információkra támaszkodva a könyv elmagyarázza, hogyan kell felépíteni a chi-t (energiát), keringetni és tárolni azt, és tartalmaz egy exkluzív Chi Kung gyakorlatsorozatot is, amely a gyógyító és harcművész számára növeli a chi felépítését, keringését és tárolását, megmutatva az utat a gyakorló energetikai és spirituális fejlődésének optimalizálásához. A gyakorlatokat magyarázat kíséri arról, hogy honnan származik a chi, és hogyan alkalmazható az elmére és a testre, valamint a meridiánokban való áramlásra.

A könyv kiváló bevezetést nyújt mind a Tai Chi Chuan elméletébe, mind a Tai Chi Chuan legfontosabb gyakorlataiba a kezdők számára, és többszintű betekintést nyújt a tapasztalt gyakorlónak, amely fokozza a Tai Chi Chuan gyakorlását és megértését.