Taking Charge of Adult Adhd, második kiadás: Bevált stratégiák a munkahelyi, otthoni és párkapcsolati sikerhez

Olvasói vélemények

Dr. Barkley „Taking Charge of Adult ADHD” című könyvét dicsérik informatív tartalma és az ADHD-val küzdő felnőttek számára kidolgozott gyakorlati stratégiái miatt. Sok olvasó szerint életbevágó, és hatékonyan demisztifikálja az ADHD-t, betekintést nyújt az érzelmi diszregulációba és a megküzdési mechanizmusokba. Egyes kritikák azonban az írói stílussal és a lekezelőnek tűnő hangnemmel kapcsolatos problémákat, valamint a szűk fókuszt említik, amely nem biztos, hogy minden olvasónak tetszeni fog. Összességében azonban hibái ellenére értékes forrásnak tekintik.

Életbevágó meglátások, könnyen érthető és magával ragadó formátum, gyakorlatias megküzdési stratégiák, informatív mind az ADHD-s egyének, mind a szakemberek számára, destigmatizálja a neurodivergenciát, világos magyarázat az ADHD fiziológiájáról és a kezelési lehetőségekről.

Esetenként túl bonyolult nyelvezet, a szerző részéről érzékelhető leereszkedés, egyes olvasók úgy érzik, hogy túlságosan a férfiak ADHD-val kapcsolatos sztereotipikus tapasztalataira összpontosít, a kis és világos betűtípus miatt egyesek számára nehezen olvasható, az ADHD-val már ismerkedők számára a közismert ismereteket ismétli.

(78 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Taking Charge of Adult Adhd, Second Edition: Proven Strategies to Succeed at Work, at Home, and in Relationships

Könyv tartalma:

Ha Ön is a figyelemhiányos/hiperaktivitás-zavarban (ADHD) szenvedő felnőttek milliói közé tartozik, szüksége van a legújabb tényekre a betegségről és kezeléséről. Gyakorlati stratégiákra van szüksége, amelyek segítik erősségei kibontakoztatását és céljai elérését, akár a munkahelyén, akár a családi kapcsolataiban, akár a magánéletben. Russell A.

Barkley, a neves ADHD-kutató/klinikus tollából ez a könyv az Ön számára készült. Dr. Barkley végigvezeti Önt a professzionális segítség keresésének folyamatán, válaszol a gyógyszerekkel és egyéb kezelésekkel kapcsolatban gyakran felmerülő kérdésekre, és rengeteg tanácsot és tippet ad - mind tudományos alapon.

A legújabb forrásokat és gyógyszerekkel kapcsolatos tényeket tartalmazó, átdolgozott és frissített második kiadás új vagy kibővített tárgyalásokat tartalmaz a tudatosságról, az érzelmi önkontrollról, az időgazdálkodásról, a sikeres karrier építéséről, az egészséges életmód fenntartásáról és még sok másról. Végre egy hiteles, egyablakos forrás, amely segít visszavenni az életét az ADHD-tól.