Talking Back to Ocd: A program, amely segít a gyerekeknek és a tizenéveseknek, hogy ne mondjanak nemet - és a szülőknek, hogy mondják, hogy menjünk tovább

Olvasói vélemények

A könyv értékes betekintést és gyakorlati útmutatást nyújt a kényszerbetegség megértéséhez és kezeléséhez, különösen a gyermekek és szüleik számára. Kognitív viselkedésterápiás (CBT) technikákat alkalmaz, és a gyermekek megerősítése érdekében hangsúlyozza a kényszerbetegség externalizálását. Bár sok véleményező hatékonynak és könnyen érthetőnek találta a könyvet, aggályok merültek fel a szervezéssel kapcsolatban, egyes tartalmak nem minden szülő számára megfelelőek, és a kényszeres gondolatokkal való megküzdési stratégiák átfogóbbá tételére is vágytak.

⬤ Nagyon hasznos a kényszerbetegség elmagyarázásában a szülőknek, és gyakorlati javaslatokat kínál.
⬤ Könnyen olvasható és vonzó a fiatalok számára.
⬤ Jól használja a CBT technikákat.
⬤ Erősíti a gyermekeket és a családokat, lehetővé téve számukra, hogy „összefogjanak” a kényszerbetegség ellen.
⬤ Megfelelő esettanulmányokat és beszámolókat tartalmaz.
⬤ Szülőknek és gyerekeknek szóló részekre tagolódik, így felhasználóbarát.
⬤ Gyakorlati megküzdési stratégiákat kínál és megerősíti a terápiás leckéket.

⬤ A lépések a gyakorlatban merevnek és túlságosan előírónak tűnhetnek.
⬤ Egyes tartalmak, különösen a példafeladatok nem megfelelőek vagy aggasztóak lehetnek egyes szülők számára (pl. az erkölcsi skrupulussággal kapcsolatos feladatok).
⬤ A könyvnek hasznára válhatna a jobb szervezés és szerkesztés, mivel ismétlődőnek tűnik.
⬤ A magasabb olvasási szint kihívást jelenthet a fiatalabb gyermekek számára felnőtt útmutatása nélkül.
⬤ Hiányzik belőle a kényszeres gondolatokkal való megküzdésre vonatkozó átfogó információ, inkább a kényszerekre összpontosít.

(86 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Talking Back to Ocd: The Program That Helps Kids and Teens Say No Way -- And Parents Say Way to Go

Könyv tartalma:

Senki sem akar jobban megszabadulni a kényszerbetegségtől, mint az, aki szenved tőle. Ezért a Talking Back to OCD a gyerekeket és a tiniket teszi felelőssé.

Dr. John March nyolc lépésből álló programja már több ezer fiatalnak segített megmutatni a rendellenességnek, hogy nem ő dönt - hanem ők. Ez az egyedi tervezésű kötet valójában két könyv egyben.

Minden fejezet egy olyan résszel kezdődik, amely segít a gyerekeknek és tizenéveseknek, hogy a konkrét problémákra összpontosítsanak, és olyan készségeket fejlesszenek ki, amelyekkel kikapcsolhatják a rögeszméket és ellenállhatnak a kényszereknek. Az ezt követő oldalak megmutatják a szülőknek, hogyan legyenek támogatóak anélkül, hogy útban lennének.

Legközelebb, amikor a kényszerbetegség betolakodik, a családja felkészülten fog visszavágni - és ajtóhoz kísérni a nemkívánatos látogatót. Association for Behavioral and Cognitive Therapies (ABCT) Önsegítő érdemkönyv.