Tanulj meg tüzet lélegezni: A Crossfit felemelkedése és a fitnesz ősi jövője

Olvasói vélemények

J.C. Herz „Learning to Breathe Fire” című könyve a CrossFit történetét, kultúráját és közösségét mutatja be, inspiráló történetekkel és magával ragadó elbeszéléssel. Mind a tapasztalt CrossFiterek, mind az újonnan érkezők számára jól hangzik, és a CrossFit mint átalakító fitneszmozgalom mellett érvel. Néhány olvasó azonban úgy érzi, hogy az írás mélyebbre hatolhatna az ellentmondásos témákban, és megjegyezték a szexizmus és a túlzott dicsőítés eseteit. Összességében dicsérik a történetmesélést és a jól megalapozott tartalmat.

⬤ Inspiráló történetek és magával ragadó írásmód.
⬤ Átfogó áttekintés a CrossFit történetéről és kultúrájáról.
⬤ Tudományos adatokkal és személyes elbeszélésekkel jól megalapozott.
⬤ Új és tapasztalt CrossFitereket egyaránt megszólít.
⬤ A CrossFit pozitív közösségi aspektusaira reflektál.
⬤ Lenyűgöző személyes beszámolók, amelyek a CrossFit általi átalakulást hangsúlyozzák.

⬤ Néhány kritika a nőkről szóló leírások szexizmusával kapcsolatban.
⬤ Túlhangsúlyozza a versenyszempontokat, ami nem biztos, hogy minden olvasónak tetszeni fog.
⬤ A CrossFithez kapcsolódó viták tárgyalása nem elég mélyreható.
⬤ Egyes részek túlságosan dicsőítik a CrossFitet és alapítóit.
⬤ Alkalmanként zavaróak a vallási utalások.

(215 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Learning to Breathe Fire: The Rise of Crossfit and the Primal Future of Fitness

Könyv tartalma:

A CrossFit eredetének, robbanásszerű alulról jövő növekedésének és globális jelenséggé válásának lebilincselő, meghatározó beszámolója.

A sport szubkultúráról szóló egyik legvilágosabb könyv, a Learning to Breathe Fire egyesíti az élénk sportszerű írásokat egy elgondolkodtató meditációval arról, hogy mit jelent embernek lenni. A könyvben a veterán újságíró, J. C. Herz elmagyarázza a maximális erőfeszítés tudományát, azt, hogy a modern edzőterem miért hagyja cserben az elhízott társadalmat, és hogy milyen pszichés jutalom, ha úgy végzed a padlón, hogy úgy érzed, mindjárt meghalsz.

A történet végigkíséri a CrossFit felemelkedését egy Santa Cruz-i földalatti edzőteremtől kezdve azon át, hogy az elit különleges erők, tűzoltók és zsaruk által választott edzéssé vált, egészen odáig, hogy a hétköznapi emberek körében is népszerűvé vált. Különösen lebilincselő Herz leírása a CrossFit Games-ről, amely egy kaliforniai ranchon tartott informális összecsapásként kezdődött, majd a Föld legedzettebb férfi és nő, valamint több százezer kevésbé halandó számára a televízió által közvetített globális próbatermékké vált.

A sportág sztársportolóinak, szenvedélyes edzőinek és -fegyverkezési főnökének, - Rogue Fitness-nek a bemutatásában Herz erőteljesen idézi fel egy olyan fitneszkultúra egyediségét, amely az átlagemberekben az ősi vadságra nevel. És a mindent felemésztő edzés közös megpróbáltatásában feltárja azt a rituális intenzitást, amely azóta velünk van, amióta az emberek feltalálták a sportot, megmutatva, hogy mélyen a lelkünk mélyén mindannyian törzsi vadászok és első válaszadók vagyunk, akik a jelre várnak, hogy mindent beleadjunk.

A keményfedeles kiadásból.