Tapping: Öngyógyítás az energiapszichológia átalakító erejével

Olvasói vélemények

Donna Eden és David Feinstein EFT-csapolásról szóló könyvét dicsérik, mert átfogó, részletes és gyakorlatias megközelítést nyújt az energia meridiánok megcsapolásának érzelmi gyógyításra való használatához. Az olvasók nagyra értékelik az alapos magyarázatokat és a különböző terápiás módszerek integrálását. Néhány felhasználó azonban kritizálta a könyvet a rossz nyomtatási minőség miatt, ami megnehezíti az olvasást.

Átfogó és részletes információk, világos technikák az öngyógyításhoz, tudományosan alátámasztott, széleskörűen foglalkozik olyan témákkal, mint a szorongás, a szokások és a kapcsolatok, gyakorlatias gyakorlatokat nyújt, kezdők és haladók számára egyaránt alkalmas.

A nyomtatás minősége gyenge, a világosszürke szöveg megerőlteti a szemet, így az olvasás fáradságos.

(14 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Tapping: Self-Healing with the Transformative Power of Energy Psychology

Könyv tartalma:

Az Eden Energy Medicine alapítóitól egy egyedülálló útmutatót kapunk a személyes fejlődés egyik legerősebb és legjobban kutatott eszközéhez.

A Tapping egy hiteles új mű, amely lendületes választ kínál a példátlanul nagy bajban lévő világ által támasztott pszichológiai és spirituális kihívásokra. A bőrön lévő energiapontok megcsapolása, miközben a problémákat és a célokat juttatjuk eszünkbe, olyan módon változtatja meg az agyat, amely segít leküzdeni ezeket a kihívásokat és támogatja ezeket a törekvéseket. Ez az ösztönző gyakorlat egy elképesztően hatékony eszközt ad a kezedbe, szó szerint. A megközelítés éppoly megtévesztően egyszerű, mint amilyen erősen hatékony.

Az energiapszichológia területéről származó eljárás jelzi az idegrendszerednek, hogy csökkentse a félelmet, a dühöt, a stresszt és a gyászt, miközben aktiválja a problémamegoldással és az érzelmek kezelésével foglalkozó agyi régiókat - hogy segítsen megtalálni a belső egyensúlyt és átvenni az életedet irányító belső modellek irányítását. Ahogy Dr. Jean Houston kultúrtörténész előszavában megosztja: "Ez egy lenyűgöző felhívás a cselekvésre egy olyan időszakban, amikor kétségbeejtő személyes és kollektív szükség van rá.".

A módszer széles körű kutatásai és a gyakorlatban kipróbált finomításai révén Donna Eden és Dr. David Feinstein az önfejlesztés e megközelítésének legjobb szakértőivé váltak - a kopogtatás igazolt hatékonyságát a pszichoterápia legjobb gyakorlataival ötvözve. A népszerű és a szakmai közönség számára egyaránt készült, az öngondoskodás és a személyes fejlődés eddig példa nélküli forrása.