Tartsd fel a fejed

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kapott az olvasóktól. Sok felhasználó dicséri gyakorlatias tanácsait és hatékonyságát a pszichológiai problémák kezelésében, különösen a depresszióval és az önfejlesztéssel kapcsolatban. Egyes olvasók azonban kritizálják, hogy azonos ugyanannak a szerzőnek egy másik címével, és úgy érzik, hogy hiányzik belőle az eredetiség. Összességében a személyes fejlődés értékes eszközének tekintik, de egyesek elavultnak tarthatják.

Hatékonyan segít a depresszió kezelésében. A szerző elismert, és lényeglátó tartalmat nyújt. Egyszerű és gyakorlatias tanácsok. Rövid, tömör szöveg, felesleges sallangok nélkül. Önfejlesztéshez és a pszichológia megértéséhez ajánlott.

Azonos tartalom ugyanannak a szerzőnek egy másik könyvével, ami az eredetiséggel kapcsolatos aggályokhoz vezet. Egyes olvasók elavultnak találják az újabb CBT-forrásokhoz képest. Kezdetben egyesek számára nehézkes az olvasás, bár az elkötelezettséggel javul.

(13 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Hold Your Head Up High

Könyv tartalma:

Nem az számít, hogy mások mit hisznek rólad, hanem az, hogy te mit hiszel magadról.

Az élet egyik legnagyobb bánata, ha az vagy, akinek mások szeretnének látni, ahelyett, hogy önmagad lennél.