Teljes körű fitnesz és wellness

Olvasói vélemények

A könyv pozitív visszajelzéseket kapott az egyszerű megközelítés és a gyakorlati útmutatók miatt. Értékes forrásnak tartják a személyes egészség és wellness órák számára. Néhány felhasználó azonban arról számolt be, hogy használt, rossz állapotban lévő példányokat kapott.

A legújabb kutatások alapján, gyakorlati útmutatók a fitneszút megkezdéséhez, hasznos forrás az egészségórákhoz, jó állapotban kölcsönözhető, a vártnál jobb minőségű.

Néhány felhasználó olyan használt példányokat kapott, amelyek rossz állapotban voltak, szakadt oldalakkal.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Total Fitness and Wellness

Könyv tartalma:

Egészség és fitnesz tanfolyamokhoz.

A hallgatók fitnesz és wellness alapismereteinek erősítése

Total Fitness and Wellness szilárd alapokat ad a hallgatóknak a fitnesz és a wellness terén, miközben biztosítja számukra az egészséges viselkedésbeli változásokhoz és életmódbeli döntésekhez szükséges eszközöket. A könnyen kezelhető szöveg világos tanulási utat biztosít a hallgatók számára a gyakorlati fitneszinformációkon keresztül, amelyeket be tudnak építeni az életükbe.

A 8. kiadás bemutatja az aktuális kutatásokat és a hallgatók érdeklődésére számot tartó témákat, mint például az étkezési zavarok, a stresszkezelési stratégiák, a mezítlábas futás, a pilates, a cukorbetegség és a cukorbetegség előtti állapot, az ergogén étrend-kiegészítők, az otthoni fitneszeszközök, az antioxidánsok és az érzelmi egészség. A Total Fitness and Wellness mostantól hozzáférést biztosít a MyDietAnalysishez - egy olyan étrend- és aktivitáskövető eszközhöz, amely egyszerű módot biztosít a hallgatóknak fizikai aktivitásuk és napi tápanyagbevitelük elemzésére. A MyDietAnalysis az ESHA Research által támogatott, minden eszközön elérhető, és a Mastering Health programban ingyenesen szerepel.

Pearson eTextként vagy a Mastering A&P csomagban is elérhető:

A Pearson eText egy egyszerűen használható, mobilra optimalizált, személyre szabott olvasási élményt nyújt, amely önmagában is elfogadható a tanfolyam fő anyagaként. Lehetővé teszi a diákok számára, hogy kiemelhessék, jegyzetelhessenek és átnézhessék a kulcsfontosságú szókincset egy helyen, még offline állapotban is. A zökkenőmentesen integrált videók és más gazdag médiaanyagok bevonják a diákokat, és hozzáférést biztosítanak számukra a szükséges segítséghez, amikor csak szükségük van rá. Az oktatók könnyedén megoszthatják saját jegyzeteiket a diákokkal, hogy azok lássák a kapcsolatot az eText és az órán tanultak között - így motiválva őket az olvasás és a tanulás folytatására.

Ha oktatója a Pearson eTextet jelölte ki fő tananyagként, keressen rá:

0135613531 / 9780135613535 Pearson eText Total Fitness and Wellness -- Access Card, 8/e.

OR.

0135613566 / 9780135613566 Pearson eText Total Fitness and Wellness -- Instant Access, 8/e.

A Mastering Health című könyvvel is elérhető

A Mastering a megbízható szerzői tartalmak digitális eszközökkel és rugalmas platformmal való kombinálásával személyre szabja a tanulási élményt és javítja az eredményeket minden egyes tanuló számára. A rendelkezésre álló számos tevékenységgel a diákok aktívan tanulhatnak, megérthetik és megtarthatják még a legnehezebb személyes egészség és fitnesz fogalmakat is.

Ha szeretné megvásárolni a fizikai szöveget és a Mastering Health című könyvet is, keressen a következő címre:

0135185181 / 9780135185186 Total Fitness and Wellness Plus Mastering Health with Pearson eText -- Access Card Package

A csomag a következőket tartalmazza:

⬤ 0134988434 / 9780134988436 Total Fitness and Wellness.

⬤ 0134990536 / 9780134990538 Mastering Health with Pearson eText -- ValuePack Access Card -- for Total Fitness and Wellness.

Megjegyzés: Ön egy önálló könyvet vásárol.

A Pearson eText és a Mastering A&P nem tartozik a csomaghoz. Diákok, kérdezze meg oktatójától a megfelelő csomag ISBN-számát és a kurzus azonosítóját. Oktatók, további információkért forduljon a Pearson képviselőjéhez.