Teljesen feltüzelve: A mentális wellness optimalizálása az öröm és a csúcsteljesítmény felélesztéséhez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

All Fired Up: Optimize Mental Wellness to Ignite Joy and Fuel Peak Performance

Könyv tartalma:

Amikor az öngondoskodás találkozik a hustle kultúrával, akkor jön az All Fired Up.

Ismerje meg a gondolkodásmódváltást, amely a hangulat, az energia és a fókusz szintre emeléséhez szükséges, és katapultálja a sikerét!

Anthony McLean forgatókönyvíróként, íróként és előadóként szerzett tapasztalataiból merítve az öngondoskodás mozgalmának legjobb gyakorlatait az üzleti életben bevált stratégiákkal ötvözi, hogy segítsen előrevinni az életét.

McLean bölcsességeket oszt meg a szorongás kezelésével, a munka és a magánélet egyensúlyának előtérbe helyezésével és az önismeret fejlesztésével kapcsolatban - ez a gyakran figyelmen kívül hagyott készség elengedhetetlen a sikeres élethez. Olyan eszközöket fedezhetsz fel, amelyekkel visszarázódhatsz a kudarcokból, növelheted az önbizalmadat és gazdagíthatod a kapcsolataidat.

Az All Fired Up okos, inspiráló és motiváló olvasmány, amely segít abban, hogy lelkesedéssel és örömmel közelítsen minden naphoz.