Teljesen igazodva, teljesen élve: A belső orvos felébresztése

Olvasói vélemények

A könyvet alázatosnak, felemelőnek és inspirálónak írják le, amely személyes betekintést és gyakorlati útmutatást nyújt az egészségmegőrzéshez és az ellenálló képességhez. Hangsúlyozza a személyes felelősség fontosságát az egészségügyben, és arra ösztönzi az olvasókat, hogy megkérdőjelezzék az egészségügyi gyakorlatokat.

Hiteles és szívből jövő történetmesélés, gyakorlati egészségügyi tanácsok, az önsajnálatot és a személyes felelősségvállalást segíti elő, inspiráló és informatív, arra ösztönzi az olvasókat, hogy megértsék testüket és gyógyulási folyamatukat.

Egyesek számára kihívást jelenthet a tartalom, ha erősen támaszkodnak a hagyományos orvosi megközelítésekre, és a személyes felelősségre helyezett hangsúly néhány olvasó számára gondolkodásmódváltást igényelhet.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Wholly Aligned, Wholly Alive: Awakening your inner physician

Könyv tartalma:

Az orvostudomány mai helyzete kihívásokkal jár. Ha beteg egészségtől szenvedsz, és elveszettnek és túlterheltnek érzed magad, van egy út, amelyen teljesen összehangolódhatsz, ha hajlandó vagy felelősséget vállalni a gyógyulásodért.

Ebben az éleslátó könyvben Ciara Jean Roberts táplálkozási szakértő és jógatanár megmutatja a boldogsághoz és a gyógyuláshoz vezető utat a vesebetegséggel való élethosszig tartó foglalkozásának személyes útján keresztül, amely a gyermekkortól a tinédzserkori dialízisen át a transzplantációig és azon túl vezet. Megmutatja nekünk:

⬤ Hogyan gyógyuljunk, egyszerű lépésekkel, amelyek segítségével kezünkbe vehetjük saját egészségi állapotunk és jóllétünk irányítását.

⬤ A jóga és a táplálkozás kulcsfontosságú szerepét a gyógyulásod útján.

⬤ Hogyan találd meg az örömöt a gyógyulásodban azokon az eszközökön keresztül, amelyek valóban rezonálnak rád.

⬤ Egyőződj meg arról, hogy a Jóléti Alapod kiegyensúlyozott és képes szembenézni bármilyen fizikai vagy mentális kihívással, ami felmerül.

Amikor mindannyian felébresztjük belső orvosunkat, mindenki nyer. Elsősorban mi magunk, a családunk és a barátaink is, hiszen jobb helyen vagyunk, és természetesen az egészségügyi rendszereink és a környezetünk is. Mert valóban felébredtünk emberi tapasztalatainkra.