Termelékenység felszabadítva: Miért nem a munka elvégzéséről van szó, hanem arról, hogy megtaláld a teret, hogy azt csináld, amit szeretsz.

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Productivity Unleashed: Why It's Not About Getting The Work Done Anymore But Finding The Space To Revel Doing What You Love

Könyv tartalma:

Belefáradtál abba, hogy úgy érzed, az idő ellened dolgozik?

Állandóan úgy érzi, hogy túlterhelt és frusztrált a munkaterhelés miatt?

Hatékony és magával ragadó stratégiákat keres az idő, az energia és a figyelem menedzselésére?

Ha e kérdések bármelyikére igennel válaszolt, olvasson tovább.

Természetesen mindannyian elfoglalt életet élünk, mégis, bármennyire is keményen dolgozunk, gyakran nem vagyunk olyan produktívak, mint szeretnénk.

Azt gondolhatod, hogy a megoldás a produktívabb munkavégzésre az, hogy még többet dolgozol.

De tudtad, hogy a termelékenység valójában körülbelül heti 50 óra munka után csökken?

Frusztráló, hogy ennyire keményen dolgozol, és mégis egy befejezetlen tennivalólistával találod magad szemben.

Úgy érezhetjük, hogy soha nincs elég időnk arra, hogy elvégezzük, amit kell, nemhogy azt, amit szeretnénk.

A jó hír az, hogy a megfelelő stratégiákkal növelheted a termelékenységedet anélkül, hogy minden idődet és energiádat feláldoznád, helyette arra fordíthatod, amire szeretnéd.

Boice, B. "Which is More Productive, Writing in Binge Patterns of Creative Illness or in Moderation" című, a Sage Journals című folyóiratban megjelent 1997-es tanulmánya különböző munkaminták hatékonyságát hasonlította össze.

Boice azt találta, hogy a túlhajszoltság és az összeomlás mintája csökkentette a termelékenységet.

Más szóval, a mértékletesség a kulcs.

Az egyszerű és magával ragadó, mindenki számára használható stratégiákkal itt mindent megtalál, amire szüksége van ahhoz, hogy olyan munka-magánélet egyensúlyt teremtsen, amely maximalizálja a termelékenységét.

Ebben az útmutatóban felfedezheti:

⬤ Egy egyszerű hack a stressz csökkentésére és a termelékenység növelésére (csak néhány percet vesz igénybe).

⬤ Hogyan, ha most csak 2 percet fordítasz rá, később rengeteg időt spórolhatsz meg.

⬤ 4 kulcs a termelékenység növeléséhez, amit mindenkinek ismernie kell (ezek elsajátítása megváltoztatja az életedet).

⬤ Hogyan készíts olyan tennivalólistát, amely energizál és motivál (a legtöbb ember ezt elrontja)

⬤ A 3 ok, amiért halogatsz, és hogyan javítsd ki őket (tipp: a lustaság nem tartozik közéjük).

⬤ Hogyan segít kevesebbet csinálni valójában többet elérni (a multitasking mítosz)

⬤ Miért nem produktív, ha elfoglalt vagy, és hogyan dolgozhatsz helyette hatékonyan.

⬤ Hogyan növelheti ez az egyetlen egyszerű szokás a munkaelégedettséget és a motivációt (bárki megteheti)

... és még sok-sok minden más.

Stresszes, ha állandóan lemaradsz a menetrendtől, és sosem érzed magad teljesítettnek.

Szerencsére ennek nem kell így lennie.

Nem számít, hogy milyen az időbeosztása, a könyvben található tippek segítségével végre befejezheti a tennivalók listáját, és nyugodtan tudhatja, hogy bölcsen töltötte az idejét.

Készen áll arra, hogy átvegye az irányítást az ideje felett, és elérje céljait?

Maximalizálja termelékenységét még ma a "Kosárba" gombra kattintva