Természetes terhességi útmutató: Empowering Moms to Make Healthy Choices (Az anyák egészséges választásokhoz való képessé tétele)

Olvasói vélemények

A könyvet sok olvasó nagyra értékeli a természetes szüléssel és terhességgel kapcsolatos informatív tartalma és gyakorlatiassága miatt. Különösen dicsérik, hogy hozzáférhető, könnyen olvasható és átfogó. Egyes kritikák azonban csalódottságot fejeznek ki a gyógyszeres szülési lehetőségek mélyreható tárgyalásának hiánya miatt, és megjegyzik, hogy a könyv nem biztos, hogy alkalmas azok számára, akik nem fontolgatják a természetes szülést.

Informatív és gyakorlati útmutatás a természetes terhességről és szülésről. Könnyen olvasható és érthető, társalgási stílusú írás. Recepteket, tippeket és a várandós anyák számára hasznos témákat tartalmaz. Jól szervezett a gyors tájékozódás érdekében. Sok olvasó találja megerősítőnek és hasznosnak az egészséges életmóddal kapcsolatos döntések meghozatalához.

Korlátozott információ a szülés alatti gyógyszeres alternatívákról, ami miatt néhány olvasó úgy érezheti, hogy nem elégedett. Néhányan megemlítik az átfogó szerkezet hiányát és a lehetséges túlterheltséget azok számára, akik még nem ismerik a méregtelenítést. Aggályok merültek fel a szüléssel kapcsolatos döntésekkel kapcsolatos finom megszégyenítéssel kapcsolatban is.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Natural Pregnancy Guide: Empowering Moms to Make Healthy Choices

Könyv tartalma:

Egy egyszerű útmutató a terhességhez - fedezze fel a szülés élményét, amely természetes módon illik Önhöz

Ismerje meg, hogyan teremtse meg a legegészségesebb környezetet a babája számára azáltal, hogy lehetőség szerint kiiktatja a potenciálisan káros szokásokat és anyagokat a testéből és a környezetéből. Ez a könyv a biztonságos, tudományosan alátámasztott útmutatója annak eldöntéséhez, hogyan nézzen ki az Ön egyéni terhességi és szülési terve -- függetlenül attól, hogy kórházban, otthon vagy szülőotthonban szeretne szülni.

Minden terhes nő számára praktikus, megvalósítható tanácsokat talál az olyan praktikákról, mint az illóolaj-terápia, a növényi alapú táplálkozás, a relaxációs technikák és a terhességi biztonságos gyakorlatok - valamint útmutatást arra vonatkozóan, hogy mikor a legjobb, ha a hagyományos orvosláshoz ragaszkodik -, hogy kialakíthassa saját, egyedi terhességi és szülési élményét.

A Természetes terhességi útmutató tanácsokat tartalmaz a következőkről:

⬤ Egy méret nem illik mindenkire-Feltárja a gyógyszeres és a nem gyógyszeres szülési terveket, részletezve mindkettő előnyeit és hátrányait, valamint azokat a körülményeket, amelyek befolyásolhatják a döntését.

⬤ A szervezet megtisztítása--Találja meg a „méregtelenítés” kíméletes módjait azáltal, hogy egészséges döntéseket hoz a testápolási termékekkel kapcsolatban, és elkerüli vagy kiküszöböli a méreganyagokat az élet- és munkaterületein.

⬤ Több részből álló megközelítés- Ismerje meg az egészséges szokások kialakításának fontosságát, mielőtt áttérne a terhesség során felmerülő kihívások kezelésére vonatkozó konkrét útmutatásra.

Ez a kísérőkönyv tudatosan és biztonságosan vezet végig a terhesség minden egyes lépésén - ahogyan azt a természet megtervezte.