Tessék: I Can Be Mindful

Olvasói vélemények

A könyvet nagyon dicsérik, mert képes megtanítani a gyerekeknek az odafigyelést és az érzelemszabályozást, és széles korosztályt szólít meg, beleértve a kisgyermekeket és az idősebb gyerekeket is. Gyönyörű illusztrációi és egyszerű szövege fokozza az olvasás élményét, így kiváló eszköz a szülők számára, hogy megbeszéljék gyermekeikkel az érzéseket és a földelés technikáit. Számos olvasó ajánlja a gyermekkönyvtárak elengedhetetlen kellékeként, és megemlítik nyugtató hatását.

Gyönyörű illusztrációk, egyszerű és magával ragadó szöveg, tudatosságra és érzelemszabályozásra tanít, minden korosztály számára alkalmas, nyílt beszélgetésekre ösztönöz az érzésekről, segít a szorongó gyerekeknek, elősegíti a relaxációt és az önnyugtatást.

Egyes vélemények nem említenek hátrányokat, de a potenciális olvasók a témáit túlságosan leegyszerűsítőnek találhatják a mélyebb tartalmakat kereső nagyobb gyerekek vagy felnőttek számára.

(11 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Here: I Can Be Mindful

Könyv tartalma:

Debütáló képeskönyvében a Matched-sorozat megabestseller szerzője a gyerekeket a tudatossággal és a jelenben való megalapozottsággal ismerteti meg.

Mindenki az érzelmek széles skáláját éli át, és ezek közül néhányat nem könnyű kezelni. Ally Condie bestseller író egy átgondolt és hangulatos meditációt alkotott, amely néhány gyakorlati módszert mutat be arra, hogyan maradjunk a földön, amikor a világ nyomasztónak tűnik. Érezhetünk, ízlelhetünk, nézhetünk, hallhatunk vagy szagolhatunk. Lehetünk kreatívak vagy kifejezhetjük a gondolatainkat. Tehetünk kedves dolgokat másokért. Kérhetünk egy ölelést.

A könyv finoman tanítja a fiatal olvasókat, hogyan lassítsanak le, legyenek jelen, és használják minden érzékszervüket, hogy értékeljék a körülöttük lévő szépséget, kapcsolódjanak a természethez, és hogy nyugalmat érezhessenek testükben és lelkükben. Ha kiszállunk a fejünkből, és egyszerre csak egy dologra koncentrálunk, valamint jelen vagyunk, rájövünk, hogy ezek a nehéz érzések nem is olyan nagyok és ijesztőek, mint amilyennek látszanak.