Test és elme: Lgbtq Health Issues

Eredeti címe:

Body and Mind: Lgbtq Health Issues

Könyv tartalma:

Mindenkinek az a célja, hogy kívül és belül is jól érezze magát. A leszbikus, meleg, biszexuális, transznemű és kérdező (LMBTQ) embereknek azonban gyakran nehéz dolguk van, mivel olyan problémákkal küzdenek, mint a szégyen, az elutasítás és az alacsony önbecsülés.

Ez a könyv azokat az egyedi nyomásokat tárgyalja, amelyek túl sok LMBTQ fiatalt vezetnek az alkohol-, drog- és dohányfogyasztáshoz, valamint az étkezési zavarokhoz, a nem biztonságos szexhez és a nem kívánt terhességhez. Megtudhatja, hogyan birkózzon meg az elidegenedés és a depresszió érzésével, a nemi identitással és a szexuális irányultsággal kapcsolatos zavarodottsággal, és hogyan integrálhatja szexuális és nemi identitását tágabb énjébe.

Az, hogy önmagadat olyannak szeresd, amilyen vagy, a kulcsa annak, hogy mentálisan és fizikailag egészséges legyél és maradj. A család, a barátok vagy a megbízható mentorok támogatása pedig mindent megváltoztathat az LMBTQ fiatalok számára, akik megtanulják tisztelni magukat és egymást, és egészséges, boldog és produktív életet élni.