The Beauty Load: Hogyan érezzük magunkat elégségesnek egy szépség megszállott világában?

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 7 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Beauty Load: How to feel enough in a world obsessed with beauty

Könyv tartalma:

Előfordult már, hogy összehasonlítottad magad másokkal, és úgy érezted, hogy nem felelsz meg nekik?

Ez nem a jó megjelenés, az önbizalom vagy az erőfeszítés hiánya miatt van.

Ez a Szépségterhelés hatása, és ezzel nem vagy egyedül.

A szépségünkkel kapcsolatos személyes megítélésünk, vagy annak hiánya a zsibbadástól kezdve a szorongásig, a stressztől és a szégyentől kezdve bármit érezhetünk, legrosszabb esetben pedig úgy, mintha nem tartoznánk oda, és nem lennénk méltóak arra, hogy szeressenek minket.

A Szépségterhelésben Nicole Mathieson tanácsadó leleplezi a társadalom által a nőkre gyakorolt káros és irreális szépségnyomást, és megosztja velünk, hogyan engedhetjük el a küzdelmet, hogyan érezhetjük magunkat magabiztosan a világban, és hogyan bízhatunk abban, hogy megérdemeljük a szeretetet és a kapcsolatot - csak azzal, hogy önmagunk vagyunk.