Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.
The Complete Keto Diet for Beginners: Easy and Delicious Recipes with a 14-Day Meal Plan to Lose Weight, Heal Your Body, and Live the Ketogenic Lifest
Ez a forradalmi könyv egy teljesen új megközelítést kínál az egészség, a gyógyulás, a fogyás és a boldogság eléréséhez a keto-adaptált életmóddal The Complete Keto Diet for Beginners: Easy & Delicious Receptes with a 14-Day Meal Plan to Lose Weight, Heal Your Body, and Live the Ketogenic Lifestyle.
Túl sokáig az étkezési zsírt okoltuk a súlygyarapodásért és az egészségügyi problémákért. Az igazság az, hogy a természetes, egészséges zsírokban gazdag étrend valóban segíthet a szervezetednek a zsírégetésben Ez a ketogén diéta titka. Ahogy kalóriáid nagyobb részét egészséges zsírokból szerzed be, és visszaveszed a szénhidrátokat, elkezdesz zsírt égetni, fogyni, és erősnek és energikusnak érzed magad - anélkül, hogy éhesnek vagy nélkülözőnek éreznéd magad.
The Complete Keto Diet for Beginners (A teljes ketogén diéta kezdőknek) felhagy az "egy méret mindenkinek" filozófiával, személyre szabható megközelítést kínálva, amely az egyén egyedi igényeihez igazodik. Olyan eszközöket biztosít, amelyek mindenkit képessé tesz egy személyre szabott táplálkozási terv kidolgozására, korlátlan lehetőségeket kínálva, miközben elveszi a hagyományos ketogén étrend számos korlátozását.
A ketogén étkezési módhoz egyablakos útmutató, A teljes ketogén diéta kezdőknek megmutatja, hogyan lehet áttérni a teljes értékű élelmiszer-alapú ketogén étrendre és fenntartani azt, a gyakorlati stratégiákra összpontosítva, többek között:
- Részletes 14 napos étkezési terv tápanyag szerinti bontással.
- Tippek és eszközök, hogy a magas zsírtartalmú életed könnyedén menjen.
A teljes ketogén diéta kezdőknek segít energiát nyerni, fogyni, javítani az egészségedet, és a végső zsírégető géppé változtatni - mindezt anélkül, hogy korlátoznád vagy akár számolnád a kalóriákat. Minden eszköz a kezedben lesz, amire szükséged van ahhoz, hogy beleszeress a testedbe, és örökre száműzd a zsírtól való félelmedet.
Szerezd meg most!
