The Effortless Perfection Myth: A mítosz megcáfolása és a felhatalmazáshoz vezető út feltárása a mai egyetemista nők számára

Olvasói vélemények

Caralena Peterson The Effortless Perfection Myth (A tökéletesség mítosza) című könyve erőteljesen tárja fel a fiatal nőkre nehezedő társadalmi nyomást, különösen a tökéletesség irreális elvárásait. Az olvasók elismerően nyilatkoznak a könyvről, mert átélhető meglátásokat és megvalósítható tanácsokat nyújt, kiemelve a mentális egészség fontosságát és a nők közös küzdelmeit. Nemcsak a fiatal nők számára szolgál forrásként, hanem a szülők és a pedagógusok számára is, hogy jobban megértsék és támogassák a generáció előtt álló kihívásokat.

⬤ Megérthető és hitelesítő a fiatal nők számára, hogy érezzék, hogy látják és megértik őket.
⬤ Jól megalapozott, tudományos kutatások és személyes anekdoták keverékével.
⬤ Bátorít a mentális egészségről és a társadalmi nyomásról szóló beszélgetésekre.
⬤ Cselekvésre alkalmas tanácsokat ad a perfekcionizmus leküzdéséhez.
⬤ Értékes forrás a tizenéves lányok szülei számára, betekintést nyújt a lányok küzdelmeibe és a támogatásuk módjába.
⬤ Magával ragadó írói stílus, amely hatással van az olvasókra.

⬤ Egyes olvasók úgy találhatják, hogy a tartalom inkább a fiatal nőkre irányul, és kevésbé érthető a fiatal férfiak számára.
⬤ Néhány olvasó megjegyezte, hogy a témák egyesek számára nyomasztóak lehetnek, mivel a társadalmi nyomás kemény valóságával szembesülnek.
⬤ Bár sokan dicsérték a megvalósítható meglátásokat, néhányan úgy érezték, hogy még több gyakorlati stratégiát is tartalmazhatott volna.

(148 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Effortless Perfection Myth: Debunking the Myth and Revealing the Path to Empowerment for Today's College Women

Könyv tartalma:

Tényleg „poszt-feminista” korban élünk?

A mai egyetemi kampuszokon sok fiatal nő úgy tűnik, mintha mindenük meglenne - és mindenük együtt lenne. Jó jegyeket szereznek, minden jó buliba meghívják őket, szexuálisan aktívak, fittek és divatosak. De rejtegetnek egy titkot. Legbelül ezek az okos, felszabadult, jól működő nők szenvednek. Hatalmas nyomást éreznek a kortársak, a férfi osztálytársak és az egyetemi kultúra részéről, hogy tökéletesnek kell lenniük. És elvárják tőlük, hogy a tökéletességre való törekvésük könnyednek tűnjön.

Ha ez ismerősnek tűnik, nem vagy egyedül. Az új adatokból kiderül, hogy az erőfeszítés nélküli tökéletesség elvárásának való megfelelés országszerte fiatal nők millióit sújtja. Küzdenek azért, hogy kifejlesszék identitásukat és elérjék céljaikat azokban az években, amelyekről azt ígérték nekik, hogy életük legjobbjai lesznek. Ehelyett stresszel, magányossággal, mértéktelen ivással, étkezési zavarokkal, egészségtelen szexuális megnyilvánulásokkal és depresszióval küzdenek. Itt az ideje, hogy megállítsuk ezt a trendet: The Effortless Perfection Myth kutatásokkal, történelmi összefüggésekkel és több mint egy tucat fiatal nő - köztük a szerző - megható történetével világít rá arra, hogy mi is történik valójában, akik már végigküzdötték ezt a tapasztalatot, és nem akarják, hogy te vagy bárki más is bedőljön ennek.