The Essential Karate Book: Fehér öveseknek, fekete öveseknek és a kettő közötti minden szintnek [Online kísérő videó mellékelve]

Olvasói vélemények

A könyvet általánosságban jó fogadtatásban részesítették, különösen dicsérik a könnyen érthető anyagot és az illusztrációkat, amelyek alkalmassá teszik a kezdők számára is. Néhány felhasználó azonban csalódottságának adott hangot a hiányzó DVD és a könyv állapotával kapcsolatos problémák miatt.

Könnyen olvasható és követhető, nagyszerű illusztrációk, kezdőknek is alkalmas, tartalmazza a karate alapjait és történetét, hasznos referenciaként, élvezetes és jól felépített.

Néhány példányban hiányzik a DVD, a papírkötés nem biztos, hogy jól tartja magát, egyesek unalmasnak találták, és egyes könyvek állapotával is voltak problémák, például ragadós oldalak és elszíneződések.

(49 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Essential Karate Book: For White Belts, Black Belts and All Levels in Between [Online Companion Video Included]

Könyv tartalma:

A The Essential Karate Book egy informatív, illusztrált útmutató a karate technikáiról, filozófiájáról és gyakorlatáról.

A karate gyakorlatilag minden aspektusát lefedő 20 fejezetével ez a mélyreható referencia segít a tanulóknak és az oktatóknak a karateoktatás során, és minden szinten hasznára válik. A The Essential Karate Book 200 diagramot tartalmaz, amelyek 300 lépésről-lépésre történő fotóval és kísérő videókkal térképezik fel a mozdulatokat, így a nyugati közönség számára átfogó általános karate referenciává válik.

Ennek a karate kézikönyvnek az olvasói megtudhatják:

⬤  Állások, blokkok, ütések és rúgások.

⬤  A test felkészítése bemelegítéssel, nyújtással és kondicionálással karate-specifikus gyakorlatokon keresztül.

⬤  Kata osztályozás és harci ( kumite ) technikák és versenyszabályok.

⬤  Harcművészeti fegyverek ( kobudo ), és MMA (vegyes harcművészetek) alkalmazások.

⬤  A karate eredete és története.

⬤  Kötelező viselkedés, öltözködés és etikett, valamint a karate alapjai és a különböző stílusok, amelyek osztoznak rajtuk.

A The Essential Karate Book minden harcművészet-rajongó számára kötelező darab, a kezdőktől a fekete övesekig.