The Everything Low Salt Cookbook Book (Minden, ami alacsony sótartalmú szakácskönyv): 300 ízletes recept a nátriumbevitel csökkentéséhez

Olvasói vélemények

A The Everything Low-Salt Cookbook vegyes értékeléseket kapott a felhasználóktól. Egyesek dicsérték ízletes receptjeiért és az alacsony sótartalmú étrendhez való alkalmazkodásban való segítőkészségéért, míg mások kritizálták az ízetlen receptekért, a nehezen beszerezhető összetevőkre való támaszkodásért és a más szakácskönyvek tartalmának megkettőzéséért. A termék megrendelésével és szállításával kapcsolatos általános tapasztalatok pozitívak voltak, bár néhányan hibás termékeket kaptak.

Ízletes receptek só nélkül, jó receptválaszték minden ételhez, hasznos a sószegény diétához való alkalmazkodáshoz, könnyen követhető utasítások, jó szállítási tapasztalat.

Sok recept íze ízetlen, kellemetlen összetevők, amelyek nem étvágygerjesztőek, nehezen beszerezhető vagy drága márkás termékekre való támaszkodás, néhány recept más szakácskönyvekből duplikált, helytelen tételeket kapott.

(11 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Everything Low Salt Cookbook Book: 300 Flavorful Recipes to Help Reduce Your Sodium Intake

Könyv tartalma:

Az Amerikai Dietetikusok Szövetsége szerint az amerikaiak a javasolt napi sófogyasztás háromszorosát fogyasztják. A túl sok só sokaknál számos egészségügyi problémát okozhat, többek között magas vérnyomást, ami szívbetegséghez és stroke-hoz vezethet. A 300 ízletes, alacsony sótartalmú ételt tartalmazó The Everything Low-Salt Cookbook még a legválogatósabb evőnek is tetszene, és konkrét utasításokat ad arra vonatkozóan is, hogyan és mit együnk, és hogyan fékezzük meg az étkezések közötti sóéhséget.

A gyorsan és egyszerűen elkészíthető szakácskönyv a következőket tartalmazza:

⬤ Előételeket, mint például az Édes Stuff Guacamole Dip.

⬤ Seafood, mint például a Sült narancsos rudli fehérborban.

⬤ Egyedi szendvicsek, mint például a Húsos-tofu burgerek sajttal.

⬤ Etnikai konyha, például currys kuszkusz.

⬤ Egészséges desszertek, például zöldség-gyümölcs saláta.

A The Everything Low-Salt Cookbook fontos diétás információkkal, például kalóriaszámmal, zsírgrammokkal, szénhidrátokkal, fehérjékkel és nátriummal ellátott minden egyes recepthez, a The Everything Low-Salt Cookbook segítségével kidobhatja a sószórót, és ízletes ételeket tálalhat mindenkinek!