The Gentle Eating Book: A könnyebb, nyugodtabb megközelítés a gyermeke etetéséhez és a gyakori étkezési problémák megoldásához

Olvasói vélemények

Sarah Ockwell-Smith könyve általában jó fogadtatásra talált a szülői neveléssel és a gyermekek étkezési szokásaival kapcsolatos informatív és gyengéd megközelítése miatt. Sok olvasó értékeli a kutatás, a személyes tapasztalatok és a gyakorlati tanácsok keverékét, amely elősegíti a szülők és a gyermekek egészséges kapcsolatát az étkezéssel. Egyes kritikák azonban megemlítik a konkrét étkezési problémákra vonatkozó gyakorlati tippek és útmutatások hiányát, ami vegyes érzéseket kelt a könyv hatékonyságával kapcsolatban.

⬤ Rengeteg kutatáson alapuló meglátást és bizonyítékot kínál.
⬤ Hangsúlyt fektet az étkezés érzelmi aspektusainak megértésére és arra, hogy a szülők viselkedése hogyan hat a gyermekekre.
⬤ Különböző szakaszokban foglalkozik a táplálkozással, beleértve a válogatós evéssel kapcsolatos gyakorlati tanácsokat is.
⬤ Az étkezések nyugodt és laza megközelítésére ösztönöz, anélkül, hogy az ételt jutalomként vagy büntetésként használná.
⬤ Közérthetően és magával ragadóan íródott.

⬤ Egyes olvasók úgy érzik, hogy hiányoznak belőle a konkrét étkezési problémákra vagy a gyermeki táplálkozással kapcsolatos kérdésekre vonatkozó gyakorlati tanácsok.
⬤ Kritika, hogy túlságosan elméleti jellegű, és nincsenek használható tanácsok a szülők számára stresszes helyzetekben.
⬤ Néhány kritikus csalódott a korlátozott fókusz miatt, és egyes tanácsokat potenciálisan nem hasznosnak vagy félrevezetőnek ítélt.

(37 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Gentle Eating Book: The Easier, Calmer Approach to Feeding Your Child and Solving Common Eating Problems

Könyv tartalma:

A legtöbb szülő valamikor aggódik gyermeke étkezése miatt. Gyakori aggodalmak közé tartozik a válogatós evés kisgyermekkorban, az édesség utáni sóvárgás és a zöldségek kerülése a korai iskoláskorban, valamint a fogyókúra és a testsúly miatti aggodalmak a tizenéves és kamaszkorban.

A Szelíd evés könyv segít a szülőknek abban, hogy megértsék gyermekük étkezési szokásait minden életkorban. A könyv a születéstől kezdve foglalkozik azzal, hogyan kezdje gyermekét a legpozitívabb módon az étkezéshez való hozzáállással, függetlenül attól, hogy szoptatja-e vagy cumisüvegből táplálja. Az idősebb csecsemők szülei információkat találnak a szilárd ételek bevezetéséről, az óvodai táplálásról és arról, hogy mikor kell elválasztani az anyatejről vagy a tápszerről. A kisgyermekeket és idősebb gyermekeket nevelő szülők számára Sarah tanácsokat ad a válogatós evésről és az ételek elutasításáról, a túlevésről, a nassolásról és az iskolai étkezésről, míg a tizenévesek és tizenévesek szülei a fogyókúráról, a társas nyomásról, a pozitív testkép kialakításáról és a gyermekek felkészítéséről a jövőbeli önálló étkezésre.

A The Gentle Eating Book minden életkorban segít a szülőknek abban, hogy úgy táplálják gyermeküket, hogy az egész életre szóló pozitív étkezési szokásokat alakítson ki.