The Harvard Medical School Guide to Men's Health: A Harvard Men's Health Studies tanulságai

Olvasói vélemények

A könyv átfogó orvosi referenciaként szolgál a férfiak egészségére vonatkozóan, jól szervezett tartalma és az orvosi tanulmányokon alapuló széles körű információi miatt dicsérik. Bár sokan nagyon hasznosnak találják és ajánlják, néhányan megjegyzik, hogy elavultnak érzik, és a nyomtatás minőségével kapcsolatos problémák csökkentik az értékét.

⬤ Jól szervezett, a férfiak egészségével kapcsolatos legfontosabb témákat tárgyaló fejezetek
⬤ orvosi tanulmányokból származó, bizonyítékokon alapuló információk
⬤ közérthető írásmód
⬤ több olvasó által is erősen ajánlott
⬤ hasznos az egészségügyi problémák megértéséhez és a megelőzéshez.

⬤ Néhány információ elavult, a 2002-es megjelenési dátummal
⬤ a nyomtatás minősége gyenge, például a kis betűméret miatt
⬤ a témák széles körének lefedésére tett kísérletek miatt egyes olvasók számára túl részletes lehet
⬤ a szerző előadásmódjában némi elfogultság figyelhető meg.

(23 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Harvard Medical School Guide to Men's Health: Lessons from the Harvard Men's Health Studies

Könyv tartalma:

A Harvard Medical School Guide to Men's Heal th egyetlen kötetbe gyűjti össze a férfiak egészségével kapcsolatos, negyed évszázados, nehezen megszerzett tudást - azt a tudást, amelyre a férfiaknak szükségük van ahhoz, hogy hosszabb és egészségesebb életet éljenek.

Több mint huszonöt évvel ezelőtt a Harvard Medical School és a Harvard School of Public Health kutatói megkezdték a férfiak egészségével kapcsolatos eddigi legnagyobb összesített tanulmányokat. Ezek a tanulmányok, amelyekben 96 000 amerikai férfit követtek nyomon évtizedeken keresztül, a végső forrást jelentik arról, hogy mi tartja egészségesen a férfiakat - és mi nem. Az eredmény a The Harvard Medical School Guide to Men's Health:

- A legfrissebb információkat tartalmazza az étrend, a testmozgás, valamint a vény nélkül kapható gyógyszerek és étrend-kiegészítők egészségmegőrző funkcióiról.

- Egyenes válaszokat ad olyan kérdésekre, mint például, hogy mikor hasznos az alkoholfogyasztás, és mikor nem.

- Tanácsokat ad a viselkedésmódosítással és a stressz kontrolljával kapcsolatban - Tartalmazza a férfiak számára különösen fontos betegségekkel kapcsolatos összes lényeges információt, beleértve a prosztatarákot, a hererákot, a merevedési zavarokat, valamint a vese- és hólyagproblémákat.

- Könnyen áttekinthető útmutatót nyújt az egészségügyi ellátórendszerről, amely kiegyensúlyozott véleményt ad a gyakori orvosi vizsgálatok előnyeiről és hátrányairól.

A The Harvard Medical School Guide to Men's Health a világ legnagyobb és legismertebb orvosi iskolájának tekintélyével, valamint a Dr. Simon által szerkesztett havi hírlevél, a Harvard Men's Health Watch védjegyének számító élénk és világos bemutatásával a The Harvard Medical School Guide to Men's Health minden férfi - és mindenki számára, akit érdekel a férfiak egészsége - nélkülözhetetlen referencia.