Az alvástudomány legfrissebb eredményein és a bizonyítékokon alapuló kognitív és viselkedéses beavatkozásokon alapuló The Insomnia Workbook for Teens segít a tizenéveseknek megváltoztatni alvási szokásaikat, hogy éberebbnek érezhessék magukat, és készen álljanak az élet kihívásaival való szembenézésre.
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)
![The Insomnia Workbook for Teens: Skills to Help You Stop Stressing and Start Sleeping Better [Standard Large Print 16 Pt Edition]](/_/1/50/1050324-4bb6.webp)