The Moon + You: Útmutató az energia, az egyensúly és a gyógyulás megtalálásához a Hold erejével

Olvasói vélemények

A könyv minden egyes holdfázishoz kínál tevékenységeket és javaslatokat, amelyek a rituálék, a meditáció és a holdenergia iránt érdeklődők számára is vonzóak. A könyv vizuálisan vonzó, de vegyes reakciókat kapott a tartalom mélységét és összetartozását illetően.

⬤ Gyönyörű kivitelezés
⬤ praktikus tevékenységek minden holdfázishoz
⬤ könnyen követhető
⬤ felemelő és motiváló
⬤ kezdőknek is jó
⬤ irányt mutat a holdgyakorlatokban.

⬤ A tartalom felszínesnek vagy összefüggéstelennek tűnhet
⬤ egyes olvasók szerint nincs benne mélység
⬤ mások úgy érzik, hogy hasonlít a könnyen megtalálható online tartalmakhoz
⬤ nem egységes
⬤ a felfogás szerint inkább a fiatalabb közönségnek való.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Moon + You: Your Guide to Finding Energy, Balance, and Healing with the Power of the Moon

Könyv tartalma:

Ez a holdi ihletésű útmutató az öngondoskodáshoz eszközöket nyújt a holdfázisok köré épülő wellness-rutin kialakításához, a holdmeditációkról, holdbarát élelmiszerekről, holdhoz kapcsolódó szépségápolási termékekről és még sok másról szóló információkkal Minden holdfázis más energiát hoz magával. Az újhold inspiráló jelenlététől kezdve az új szándékokra sarkalló újholdi jelenlétén át a növekvő hold érzelmi felszabadulásáig és a fogyó hold belső elmélkedéséig - mostantól hagyhatja, hogy a hold energetizáló és gyógyító ereje vezesse wellness-rutinját.

A Hold + te elmagyarázza, hogyan használhatod fel a Hold energiáját a főbb fázisaiban, és hogyan használhatod fel arra, hogy különféle rituálékon, gyakorlatokon és meditációkon keresztül jobbá tedd magad. Ez a teljes körű útmutató tele van információkkal a holdfázisokról és arról, hogyan hatnak a mentális, fizikai és érzelmi jólétünkre, valamint tanácsokkal és javaslatokkal az egyes holdfázisokhoz igazodó öngondoskodási rutin kialakításához, így mindent megad, amire szükséged van ahhoz, hogy teljes mértékben magadévá tedd a hold energiáját.

Olyan öngondoskodási rituálékat tartalmaz, mint például: -Teljes hold meditáció -Újhold drágaköves rituálé -Waxing moon chakra alignment -Sötét hold gyógyfürdő -Fogyó hold jógasorozat a stressz oldására -Újhold gyógynövényes gyógymód a száraz bőrre -És még sok más. Ismerd meg, hogyan használhatod fel a Hold természetes befolyását tested, elméd és lelked átalakítására és ápolására.