Értékelés:
Sarah Anne Shockley „The Pain Companion” című könyve a krónikus fájdalommal való együttélés szívhez szóló felfedezése. Betekintést, megküzdési stratégiákat és érzelmi támogatást nyújt, így az olvasók kevésbé érzik magukat egyedül a küzdelmeikkel. A szerző megosztja személyes tapasztalatait, olyan egyedi nézőpontot kínálva, amely sok fájdalomtól szenvedő ember számára rezonál. A könyv nemcsak a fizikai fájdalommal foglalkozik, hanem az érzelmi fájdalommal is, így a szélesebb közönség számára is értékes forrás.
Előnyök:⬤ Személyes tapasztalatokból íródott, ami átélhetővé és hitelessé teszi a könyvet.
⬤ Érzelmi és gyakorlati megküzdési stratégiákat kínál a krónikus fájdalom kezeléséhez.
⬤ Pozitív szemléletmódra és együttérzésre ösztönöz.
⬤ A szerző éleslátó és együttérző, segít az olvasóknak, hogy érezzék, hogy megértik őket.
⬤ Könnyen megvalósítható gyakorlatokat és elmélkedéseket tartalmaz.
⬤ Foglalkozik a fájdalom érzelmi aspektusaival, segít csökkenteni a szenvedést.
⬤ A krónikus fájdalomtól szenvedők és az egészségügyi szakemberek számára egyaránt ajánlott forrás.
⬤ Néhány olvasónak nehéz lehet a koncepciókat alkalmazni több évnyi szenvedés után.
⬤ Néhány vélemény csalódást jelez, ami arra utal, hogy a könyv nem mindenki elvárásainak felel meg.
⬤ A könyv talán nem mindenki számára nyújt megoldást, különösen azok számára, akik már régóta szenvednek a fájdalomtól.
(44 olvasói vélemény alapján)
The Pain Companion: Everyday Wisdom for Living with and Moving Beyond Chronic Pain
A fájdalom gyakorlatias, gyengéd és empatikus megközelítése.
Hová forduljon, ha a gyógyszerek és az orvosi kezelések nem enyhítik a tartós, legyengítő fájdalmat? Mit tehetsz, ha a fájdalom akadályozza a munkádat, a családodat és a társadalmi életedet, és már nem érzed magad annak az embernek, aki voltál? A súlyos idegfájdalmakkal kapcsolatos első kézből származó tapasztalataira támaszkodva a szerző, Sarah Anne Shockley végigkíséri Önt a fájdalmon át vezető úton, és együttérző, gyakorlati tanácsokat ad a nehéz érzelmek enyhítésére és az életmódbeli kihívások kezelésére. Megközelítése segít csökkenteni a fájdalommal való együttélés által a kapcsolatokra, az önképre és a jólétre kivetett áldozatokat, miközben nagyobb könnyedséget és rugalmasságot ápol a mindennapokban. Több tucatnyi hozzáférhető, felemelő gyakorlat vezeti Önt minden egyes lépésnél a fájdalomtól legyőzött életből a nagyobb kényelemmel és békével teli élet felé. A Fájdalomtárs mélyreható meglátásokat nyújt az orvosok számára is, és felbecsülhetetlen értékű útmutatást nyújt mindazoknak, akik szeretik vagy gondozzák a fájdalommal küzdő embereket.
