The Tennis Drill Book

Olvasói vélemények

Összességében a könyvet sok felhasználó jól fogadta, és hasznosnak találja a teniszezők és az edzők számára egyaránt. Hasznos gyakorlatokat és világos magyarázatokat tartalmaz, és nagyra értékelik az egyszerű nyelvezetét. Néhány felhasználó azonban úgy érzi, hogy nem elég mélyreható az információ, és az online elérhető források felülmúlják a könyv által kínáltakat.

⬤ Hasznos minden korú és képességű játékos számára
⬤ világos és tömör tippek
⬤ pályadiagramokat és magyarázatokat tartalmaz
⬤ hasznos autodidakta játékosok és edzők számára
⬤ javítja a technikát
⬤ alkalmazható gyakorlatok a készségek finomításához.

⬤ Néhány felhasználó szerint nem elég mély
⬤ minimális információt tartalmazhat
⬤ számos gyakorlat és magyarázat ingyenesen megtalálható az interneten
⬤ nem elsősorban mindenki számára készült, hanem inkább tanároknak vagy edzőknek.

(18 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

A világ legjobb teniszgyakorlat-könyve visszatér - nagyobb, jobb és átfogóbb, mint valaha. A népszerű első kiadás erősségeire építve a The Tennis Drill Book második kiadása még több gyakorlatot, szakértői utasítást, tanácsot és elemzést tartalmaz a mai játékosok és edzők számára.

A The Tennis Drill Book a gyakorlatok, játékok és tippek teljes gyűjteménye az ütéstechnika, a meccsstratégia és minden más javításához. A könyvben megtalálod.

- progresszív technikai gyakorlatokat minden ütés és ütéskombináció elsajátításához;

- taktikai gyakorlatokat az agresszív vagy defenzív stratégiákkal való győzelemhez minden játékhelyzetben;

- mentális tréninggyakorlatokat, hogy koncentrált maradj, amikor nagy a nyomás;

- bemelegítő, lehűlő és kondicionáló gyakorlatokat a sebesség, a mozgékonyság és az állóképesség növelésére; és.

- játékalapú gyakorlatok, amelyek az egyéni és páros mérkőzéseket szimulálják.

A The Tennis Drill Book a profi oktató és korábbi WTA-játékos Tina Hoskins-Burney és a veterán edző Lex Carrington (Vera Zvonareva edzője) meglátásaival, ajánlásaival és teljesítménytippjeivel olyan alapvető referencia, amely minden teniszkönyvtárban helyet kap.