Eredeti címe:
The Ultimate Keto Meal Prep Cookbook: 100 Easy, Quick and Healthy Keto Meal Prep Recipes
Könyv tartalma:
Belefáradtál abba, hogy fogyó és következetlen súlyod van? Vágyik egy kiegyensúlyozott és egészséges étrendre, hogy hosszú ideig tartsa magát? Szeretné, ha időt, energiát és pénzt spórolna meg, és mégis a legjobb keto ételeket kapná? Ha bármelyik vagy mindezen kérdések közül bármelyikre IGEN, akkor ez a könyv a tiéd. A The Ultimate Keto Meal Prep Cookbook egy átfogó útmutató a keto étkezés előkészítésének világába.
Könnyű, lépésről lépésre történő útmutatásokat tartalmaz a diéta folytatásához, gondosan kiszámított tápértékekkel az Ön számára. Ez a könyv 100 finom receptet tartalmaz, amelyekkel elindíthatod a ketózist, és fenntarthatod benne. A recepteket reggeli, ebéd, vacsora, desszert, előétel, uzsonna és leves alosztályokra is felosztották.
Azt is felsoroltam neked, hogy milyen konyhai eszközökre lesz szükséged, arra az esetre, ha csak most kezded el a ketogén diétát.
Ezen kívül felsoroltam különböző lehetőségeket, amelyek közül választhatod ki a rekvizitumokat. Számos lehetőség közül választhatsz, ha nem rendelkezel az egyes receptek összetevőivel, amelyeket felsoroltam neked.
Szerencsére a lehetőségeid itt nem korlátozottak. Akár négy-öt lehetőséged is van. Ne aggódj, megköszönheted, ha megragadod a példányodat.
Ha valamit garantálhatok, az az, hogy nem fogod megbánni, hogy nálad van ez a könyv. Élj egészségesen, élj okosan és élj sokáig. Üdvözöljük az egészséges életben.
