The Vegnews Guide to Being a Fabulous Vegan: Jól nézz ki, érezd jól magad és tégy jót 30 nap alatt

Olvasói vélemények

A könyvről szóló kritikák kiemelik, hogy hasznos útmutató a vegán életmódra való áttéréshez és annak fenntartásához, mivel magával ragadó és informatív írást, megközelíthető recepteket és támogató hangot tartalmaz. Sok olvasó értékeli a testpozitív megközelítést és azt, hogy a vegánsággal kapcsolatos számos témával foglalkozik. Egyes vélemények szerint azonban nem foglalkozik teljes mértékben a nem vegán partnerekkel való együttélés bonyolult kérdéseivel, illetve azzal a tévhittel, hogy a veganizmus garantálja a fogyást.

⬤ Magával ragadó és szellemes írói stílus
⬤ a vegán életmóddal kapcsolatos témák átfogó lefedése
⬤ támogató és testpozitív megközelítés
⬤ számos ízletes receptet tartalmaz
⬤ új vegánok és hosszú távú vegánok számára egyaránt alkalmas
⬤ vizuálisan vonzó, színes fotókkal.

⬤ Lehet, hogy nem vizsgálja mélyrehatóan a nem vegán partnerrel való együttélés kihívásait
⬤ néhány olvasó félrevezetőnek vagy összefüggésektől elrugaszkodottnak találta a fogyásra való utalásokat
⬤ lehet, hogy nem foglalkozik a vegánságra áttérők minden problémájával.

(33 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Vegnews Guide to Being a Fabulous Vegan: Look Good, Feel Good & Do Good in 30 Days

Könyv tartalma:

A VegNews, a vezető vegán magazin: szórakoztató, informatív, gyakorlati útmutató a növényi alapú életmód harminc nap alatt történő bevezetéséhez

A hús alternatíváiról szóló nagy felhajtásban elgondolkodhatsz azon, hogy na, mi a marhahús? Az igazság az, hogy több ember fedezi fel a vegán életmódot, mint valaha, és akár recepteket, akár stílustippeket vagy fitnesz tanácsokat keresnek, a VegNews magazin a világ első számú vegán nyomtatott kiadványaként az élvonalban van. Most a VegNews vezető szerkesztője, Jasmin Singer és a VegNews teljes csapata megoszt mindent, amit a növényi alapú életmód bevezetésének mítoszairól és valóságáról tudni kell (tipp: Nem csak csúnya műanyag cipőkről és undorító műanyag sajtokról van szó.

Nem, barátom, nem). Harminc fejezet (harminc nap ) foglalkozik mindennel, kezdve az elkerülhetetlen honnan szerzed a fehérjét kérdéstől kezdve azon, hogy hogyan ne legyél egy a*lyuk vegán, egészen addig, hogy milyen is valójában a növényi sajt (tipp: finom) - minden napra egy receptet is adva -, megtanulhatod, hogyan lehetsz egészséges, húsmentes és igen, mesés.