The Way Forward: Hogyan találd meg a szabadságot a múltad fájdalmaitól, és teremts értelmes életet, amit szeretsz

Olvasói vélemények

A könyv erőteljes útmutató a traumából való gyógyuláshoz, hangsúlyozva az apró győzelmek és a személyes fejlődés fontosságát. A gyakorlati gyakorlatokat személyes anekdotákkal ötvözi, így az olvasók számára átélhetővé és magával ragadóvá válik. Nemcsak a jelentős traumával küzdők számára szolgál forrásként, hanem mindazok számára is, akik a múltbéli sérelmek miatt elakadva érzik magukat.

⬤ Alapos, gyakorlatias gyakorlatok a gyógyuláshoz
⬤ magával ragadó személyes történetek
⬤ átérezhető és barátságos írói stílus
⬤ éleslátó eszközöket és megküzdési stratégiákat kínál
⬤ ítélkezés nélküli személyes gondolkodásra ösztönöz.

Néhány olvasó számára a személyes anekdotákra való összpontosítás kevésbé formális, mint a hagyományos önsegítő könyvek; a gyógyulás folyamata lassúnak és fokozatosnak tűnhet.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Way Forward: How to Find Freedom From the Pains of Your Past, and Create a Meaningful Life You Love

Könyv tartalma:

Készen állsz arra, hogy valami olyannal jutalmazzanak meg, ami maradandó, és ajándék lesz önmagadnak és másoknak? Fedezd fel a teljes, örömteli, gyógyult énedet.

A traumából való felépülés nem könnyű. Sok munkát és sok időt igényel, és nem biztos, hogy „egyszeri” dolog. Ha továbbra is elkötelezett maradsz a gyógyulás folyamata mellett, lehetséges, hogy túllépj a fájdalmon vagy a káros viselkedésmintákon, amelyekhez annyira hozzászoktál. Andriana Mantas jól ismeri ezt az utat - ő maga is átélte. Az ő fájdalmaiból született meg a traumával és a felépüléssel foglalkozó munkája. Első könyvében olyan tanításokat és képességeket ad az olvasók kezébe, amelyekkel megtanulhatnak sikeresen élni a jelenben, anélkül, hogy a múlt elnyomná őket.

A The Way Forward segítségével felfedezheted az erősségeiddel és ellenálló képességeddel kapcsolatos kérdéseket, és módot találsz arra, hogy felismerd a múltad és a jelened sokféle perspektíváját. Bár az odáig vezető út nehezebb lehet, mint azt valaha is gondoltad, megérdemled, hogy visszaszerezd az életedet és felépülj a múltbeli traumáidból. A The Way Forward segítségével megtalálod az ehhez szükséges eszközöket.

Ha készen állsz arra, hogy meglássanak és meghallgassanak, hogy előrelépj és gazdag, teljes életet teremts, ez a könyv lesz az útmutatód.