Tissywoo and the Worry Monsters
Tissywoo egy kislány, aki most fog először iskolába menni.
Izgatott, de ugyanakkor szorong is. Aggodalma egy kis aggodalmaskodó szörnyeteggé változik.
Ahogy Tissywoo folyamatosan aggódik, egyre több szörny jelenik meg. Olyan nagyra nőnek, hogy azzal fenyegetnek, hogy elnyomják a lányt. A rémült és ijedt Tissywoo emlékszik valamire, amit az édesanyja mondott neki, hogy mit tegyen, ha jönnek az aggódó szörnyek.
Tissywoo légzéstechnikákat alkalmaz, hogy megnyugodjon; lassú, mély lélegzetvételeket használ be és ki. Minél jobban kontrollálja a légzését, annál jobban érzi magát, és az aggódó szörnyek egyre kisebbek lesznek és eltűnnek.
