Tiszta étkezés kettesben: 85 egyszerű, friss recept az egészségesebb közös étkezéshez

Olvasói vélemények

Mary Opfer „Clean Eating for Two” című szakácskönyve nagy népszerűségnek örvend, mivel a kis háztartásoknak szánt egészséges, egyszerű receptekre összpontosít. A vélemények kiemelik a könyv könnyen követhető utasításait, élénk receptjeit és az étkezés tervezésével és az élelmiszer-tárolással kapcsolatos értékes tippeket. Egyes felhasználók azonban úgy érzik, hogy a könyv túlságosan alapszintű a tapasztalt szakácsok számára, és a recepteknél jobb szervezést szeretnének az összetevők felhasználásában.

⬤ Könnyű és gyors receptek, amelyek 30 perc alatt vagy minimális hozzávalókból elkészíthetők.
⬤ Hasznos tippeket ad az étkezés tervezéséhez, az élelmiszer-tároláshoz és a vásárláshoz.
⬤ Különböző étrendi preferenciáknak (vegán, gluténmentes stb.) megfelelő recepteket tartalmaz.
⬤ Közérthető módon nyújt információkat a tiszta táplálkozásról.
⬤ A receptek ízletesek és vizuálisan vonzóak, így a főzés élvezetes.

⬤ Egyes kritikusok szerint a könyv túlságosan egyszerű, és nem jelent elég kihívást a tapasztalt szakácsok számára.
⬤ Néhányan úgy vélték, hogy a részletes étkezés-tervezés és a receptek közötti összetevők összekapcsolásának hiánya több élelmiszerpazarláshoz vezet.
⬤ Néhány felhasználó megjegyezte, hogy a kész receptekről kevés fotó készült.
⬤ Néhányan elégedetlenek a receptválaszték mélységével, és megjegyezték, hogy az nem átfogó.

(29 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Clean Eating for Two: 85 Easy, Fresh Recipes to Eat Healthier Together

Könyv tartalma:

Tiszta étkezés könnyen, két személyre tökéletesen adagolt receptekkel

A tiszta táplálkozás egészséges módja a hosszú élettartam elősegítésének és az egészségügyi problémák megelőzésének, és ha egy szerettünkkel együtt kezdjük el, az könnyebbé és élvezetesebbé teheti. Ez a clean eating szakácskönyv eszközöket ad ahhoz, hogy egyszerű, ízletes recepteket készíthessen az Ön által kedvelt, megszokott ízek felhasználásával, könnyen beszerezhető alapanyagokból. A Clean Eating for Two (Tiszta étkezés kettesben) eszközöket kínál a tiszta étkezési életmód elkezdéséhez, és olyan receptekkel szolgál, amelyek segítenek a fogyásban, az egészségesebbé válásban, valamint abban, hogy kevesebb időt töltsön főzéssel és több időt a finom ételek élvezetével.

⬤ Méretezett adagok-Fedezze fel a két személyre tervezett ízletes recepteket.

⬤ Gyakorlati útmutatók--Tudjon meg hasznos tápanyagadatokat, allergén információkat és helyettesítési tippeket, hogy a legtöbbet hozhassa ki a tiszta étkezésből.

⬤ Könnyedén, háromféleképpen--Tegye az ételt gyorsabban az asztalra olyan ételekkel, amelyek mindössze 5 hozzávalót használnak, 30 percet vagy kevesebbet vesznek igénybe, vagy csak egy edényt használnak.

Induljon el az egészséges táplálkozás és a jobb élet felé vezető úton ezzel a tiszta étkezés szakácskönyvvel.