Tiszta paleo családi szakácskönyv: 100 finom, nyikorgóan tiszta paleo és keto-recept, hogy mindenki jól érezze magát az asztalnál

Olvasói vélemények

A szakácskönyv elsöprően pozitív kritikákat kapott egyszerű, egészséges és családbarát receptjei miatt, amelyek közül sok alkalmas a paleo és a keto diétához. Néhány felhasználó azonban kiábrándítóan hiányolta a fényképeket több recept esetében.

A könyv számos élvezetes, tiszta és könnyen követhető receptet tartalmaz. Házi készítésű szószokat és fűszereket tartalmaz, családbarát, és ötleteket kínál a gyerekeknek szánt ételekhez. Sok olvasó értékeli a szerző személyes hangvételét és az ételek könnyű elkészíthetőségét. Az egészséges táplálkozás iránt érdeklődőknek kifejezetten ajánlott.

A receptek jelentős részéből hiányoznak a kísérő fényképek, ami néhány olvasónak csalódást okozott, mivel a vizuális segédanyagok gyakran alapnak számítanak a szakácskönyvekben. Ezenkívül elszigetelt jelentések érkeztek sérült példányokról a kézbesítéskor.

(128 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Clean Paleo Family Cookbook: 100 Delicious Squeaky Clean Paleo and Keto Recipes to Please Everyone at the Table

Könyv tartalma:

A Clean Paleo családi szakácskönyv 100 egészséges, paleo ihletésű receptet tartalmaz, amelyeket az egész család szeretni fog. Tökéletes a teljes értékű paleo eliminációs diétához, vagy ha keto módosításokat szeretne a tiszta paleo diétához, minden recept teljesen mentes a gabonaféléktől, gluténtól, hüvelyesektől, tejtermékektől, szójától és mesterséges összetevőktől.

Írta Ashley McCrary a szeretett blog Egészséges kis barack, Tiszta paleo családi szakácskönyv jött létre, hogy támogatja Önt a főzés és a tálalás a családja magas minőségű, egészséges ételeket, hogy tartják őket, hogy mindannyian többet akarnak. A teljes értékű ételek főzésének nem kell unalmasnak vagy íztelennek lennie. Ezek az ízletes, sóvárgó receptek mind megfelelnek a nyikorgóan tiszta paleo irányelveknek. Élvezze az olyan ínycsiklandó ételeket, mint:

⬤ Cukkinis és hagymás fánkok.

⬤ Chili-Lime Deviled Eggs.

⬤ BLT Eggs Benny ropogós Tostones felett.

⬤ Ananász-mangó chia magos puding.

⬤ Csíkos brokkoli saláta almával.

⬤ Cajun pasztinákos sült krumpli sült mártással.

⬤ Sheet Pan Steak Fajitas.

⬤ Sertésszelet grillezve barackos vinaigrette-tel.

⬤ Bazsalikomos pestós csirke Power Bowls.

⬤ Toszkán garnélarák.

⬤ Hawaiian BBQ csirke Wraps Ranch Coleslaw-val.

⬤ Tonhalpogácsák citromos- kapros aiolival.

⬤ Krémes gombás és szalonnás csirkecombok.

⬤ Csokis muffinok.

⬤ Fahéjas zsemle energiafalatkák.

⬤ Parackos ropogós.

⬤ Fagyasztott ananászhab.

Táplálja és örvendeztesse meg családját ezekkel a tiszta és ízletes receptekkel.