Toxikus család: A gyermekkori trauma átalakítása felnőttkori szabadsággá

Olvasói vélemények

Susan Gold „Toxikus család” című könyve egy lenyűgöző memoár, amely a gyermekkori traumától a személyes megerősödésig és gyógyulásig vezető útját tárja fel. Megrendítő történetmesélésen és nyers sebezhetőségen keresztül Gold megosztja a bántalmazó családban felnövekedett tapasztalatait, kitérve mind a trauma életére gyakorolt mély hatásaira, mind pedig az emberi lélek ellenálló képességére a megpróbáltatások leküzdésében. A könyv nemcsak személyes beszámoló, hanem útmutatóként is szolgál az olvasók számára, hogy szembenézzenek saját kihívásaikkal, és reményt találjanak a küzdelmeikben.

A könyvet sokan dicsérik őszinte és inspiráló történetmesélése miatt, olyan átélhető elbeszélést mutat be, amely sok olyan olvasóval rezonál, akik hasonló kihívásokkal szembesültek. Jelentős erősségként említik, hogy Gold képes összekapcsolni személyes tapasztalatait a trauma és az ellenálló képesség egyetemes témáival. Az olvasók nagyra értékelik a gyógyulást és az önreflexiót segítő gyakorlatokat, valamint a felhatalmazás és a megpróbáltatások feletti győzelem motiváló üzenetét. Az írást magával ragadónak és érzelmi mélységgel teli írásnak írják le, ami lebilincselő olvasmánnyá teszi.

Néhány recenzens megjegyezte, hogy bár a könyv értékes meglátásokat és gyakorlatokat tartalmaz, ők még nem foglalkoztak ezekkel a gyakorlati elemekkel. A könyv tartalmával vagy felépítésével kapcsolatban nem fogalmaztak meg kiemelkedő kritikát, de néhány olvasó talán bizonyos témák mélyebb feltárására vagy a mérgező családi kapcsolatokkal kapcsolatos több külső összefüggésre vágyik.

(11 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Toxic Family: Transforming Childhood Trauma into Adult Freedom

Könyv tartalma:

Egy közép-pennsylvaniai vidéki kisvárosban a fiatal Susie egy erőszakos és kaotikus háztartás középső gyermekeként traumával szembesül. Zseniális, alkoholista, asztrofizikus apja és ugyancsak zseniális, mentálisan beteg, háztartásbeli anyja összeütközésbe kerültek a diszfunkcióban. Rövid egymásutánban öt gyermeket teremtve burjánzik a burkolt és nyílt bántalmazás. A sérült és sérült gyerekek még több sérült és sérült gyereket nevelnek.

Egy kemény beavatásokkal teli gyermekkor lebilincselő és intenzív krónikája, amely mind egy mesteri és elgondolkodtató átalakuláshoz vezetett. Egy fiatal lány túláradó hite és elszántsága, akinek volt egy víziója, aki nem hajlott az önpusztításra, hanem inkább diadalra váltotta tapasztalatait, mesteri módon elbeszélve ebben a lenyűgöző műben.

Susan, mint egy friss levegővétel, nem hajlandó beleilleszkedni a mindennapi normába, hogy lemmingként követni akarja. Átkel és átbújik a hagyományos, szilaj rendszereken és azokon. A versengéssel és az irigységgel kedvesen találkozik, miközben szárnyal, hogy gyarapodjon. A függőségből felépülve Susan megmutatja nekünk, hogyan támaszkodik empataként energetikai erejére, hogy meggyógyuljon és előrehaladjon, miközben útközben tudtán kívül másokat is gyógyít.

Miután befejeződött az utazás ehhez az opushoz, Susan támogatással és néhány gyakorlati eszközzel hagy minket magunkra, amelyeket használt és használ ma is, hogy továbblépjen. A függelék a könyv minden fejezetéhez illeszkedő tapasztalati munkafüzet, interaktív eszközökkel, amelyek az egyes fejezetek témája köré összpontosulnak: a légzés, a naplóírás, a meditáció, a mozgás és a hang mind-mind egy kreatív gyógyulási folyamatban egyesülnek.