Trances People Live

Olvasói vélemények

A könyv a transzállapotok fogalmát vizsgálja a mindennapi életben, valamint az érzékelésre és a viselkedésre gyakorolt hatásukat. Mély betekintést nyújt az önismeretbe és a tudattalan mintákból való kitörés folyamatába. Míg sok olvasó filozófiailag gazdagnak és a személyes fejlődés vagy a szakmai gyakorlat szempontjából hasznosnak találja, mások kritizálják, hogy ismétlődő és kihívást jelentő olvasmány.

A könyv értékes meglátásokat nyújt, mély elmélkedésre ösztönöz, és különösen hasznos a tanácsadók és a pszichológia iránt érdeklődők számára. Olyan fogalmakat mutat be, amelyek segítenek a múltbéli traumák megértésében és feldolgozásában, miközben elősegítik az önismeretet és a megerősödést. Sok olvasó értékeli a tartalom mélységét és elgondolkodtató jellegét.

Néhány olvasó nehéznek és nem gördülékenynek találja az írásmódot, ami kevésbé élvezetessé teszi. Gyakran ismétlődnek a gondolatok, ami frusztráló lehet, és a könyvet kihívásnak tartják azok számára, akik könnyed olvasmányt keresnek. Néhány hozzászólás azt is megemlíti, hogy bizonyos témákat nem tárgyal mélységében, ami csalódást okoz.

(35 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

Végre a diszfunkcionális kirakós hiányzó darabja. Nem elég megérteni vagy akár újraélni a gyermekkori traumáinkat.

Dr. Wolinsky megmutatja, hogyan teremtjük újra és újra ezeket a traumákat felnőtt életünkben, és hogyan hagyjuk abba a létrehozásukat. Minden kellemetlen érzelmi állapot és számos pszichoszomatikus tünet egyben transzállapot is.

A transz az a "ragasztó", amely a problémát a jelen pillanatban tartja. Ha megtanuljuk azonosítani, hogy egy probléma vagy tünet mögött milyen transzállapot húzódik meg, az olyan eszközt ad a kezünkbe, amely végül feloldja a ragasztót.

Ez a könyv a források aranybányáját kínálja azok számára, akik diszfunkcionális viselkedésmintáktól szenvednek, vagy bárki számára, aki úgy érzi, hogy megrekedt egy nemkívánatos érzelmi vagy függőségi állapotban. Ha megtanulunk kilépni a problémáinkat és tüneteinket létrehozó transzállapotokból, akkor megtanulunk végre a jelen pillanatba lépni, megszabadulva a múltunkból származó terhektől.